আপনার পায়ের নখ ক্লিপ করতে বাঁকানো যাবে না? এই YouTuber সাহায্য করার জন্য একটি হাস্যকর হ্যাক আবিষ্কার করেছেন — 2025

40-এর পরে আপনি আশা করতে পারেন এমন কিছু চিকিৎসা সমস্যা রয়েছে: হাঁটুতে ব্যথা, উচ্চ কোলেস্টেরল, ঘুমের সমস্যা — আপনি ছবিটি পাবেন। তারপরে, আরও কিছু আছে যেগুলি অবাক হয়ে আসে, যেমন নীচে বাঁকানো এবং ফিরে দাঁড়ানো কতটা কঠিন। কে কখনও আশা করে যে পায়ের নখ কাটা একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে উঠবে? যদিও এই সমস্যাটির মধ্যে কোন লজ্জা নেই, এটি একটি গুরুতর সমস্যা যার মনোযোগ প্রয়োজন, আপনি যতই অস্বস্তিকর বোধ করুন না কেন।

লম্বা বা অনুপযুক্তভাবে কাটা নখের কারণে পায়ের নখ হয়ে যেতে পারে; যদি চিকিত্সা না করা হয়, এইগুলি সংক্রমিত হতে পারে . গুরুতর ক্ষেত্রে, এই সংক্রমণগুলি এমনকি গ্যাংগ্রিনের দিকে পরিচালিত করতে পারে - এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্ত ​​সরবরাহের অভাবে টিস্যু মারা যায়। যদিও গ্যাংগ্রিন অস্বাভাবিক, সংক্রমণ হয় না, এবং যদি আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুল পরিষ্কার করতে বাঁকতে না পারেন তবে তাদের চিকিত্সা করা কঠিন।

তাই, সমাধান কি? পায়ের নখ অনেক মহিলার জন্য একটি সংবেদনশীল বিষয়, যারা ভয় পায় যে তারা একজন পডিয়াট্রিস্ট বা পেডিকিউরিস্টকে ঘৃণা করবে এবং সবকিছু বলার পরে এবং করা হলে তারা একটি দামী বিল পাবে। যাইহোক, একজন পেশাদারকে দেখাই সামগ্রিকভাবে সবচেয়ে নিরাপদ সমাধান — তাই মনে রাখার চেষ্টা করুন যে লোকেরা যারা জীবিকার জন্য পায়ের সাথে লেনদেন করে তারা এটি সব দেখেছে! পেডিকিউর বা মেডিকেল পেডিকিউরগুলির মধ্যে, বাঁকানো ছাড়া পায়ের নখ ছাঁটাই করার জন্য একটি হ্যাকও বিদ্যমান। (এটি হাস্যকর, কিন্তু এটি কাজ করে।) এটি কীভাবে করবেন তা এখানে।

আপনি যদি বাঁকতে না পারেন তবে আপনার পায়ের নখ কীভাবে 'কাটবেন'

কয়েক বছর আগে, মার্ক এলিয়ট ব্যারেট নামে একজন ইউটিউবার বাঁক না করে পায়ের নখ ফাইল করার একটি সহজ পদ্ধতি শেয়ার করেছেন। তিনি কীভাবে এটি করেছিলেন তা এখানে: তিনি বাড়ির চারপাশে পড়ে থাকা একটি কাঠের দণ্ডটি ধরেছিলেন - এটি একটি ফুট থেকে 16 ইঞ্চি লম্বা ছিল। তারপর, তিনি একটি স্টেপল বন্দুক ব্যবহার করে স্টেপল তিনটি এমেরি বোর্ডকে স্টেপলের নীচে দিয়েছিলেন। (এমেরি বোর্ডগুলি হল পুনঃব্যবহারযোগ্য পেরেক ফাইল৷ আপনি এগুলিকে আমাজনে বা যে কোনও ফার্মেসিতে সস্তায় কিনতে পারেন৷) সেখান থেকে, ব্যারেট শীর্ষে বাজি ধরেছিলেন এবং নীচের দিকের এমেরি বোর্ডগুলি তার পায়ের নখের সাথে উপরে এবং নীচে ঘষেছিলেন। এটিকে প্রতিভা বলুন বা এটিকে হাস্যকর বলুন, তবে এটি কাজ করেছে। নীচের ভিডিওটি দেখুন।

জেমস ব্রলিন বারবারা স্ট্রিস্যান্ডের সাথে বিয়ে করেছেন

দ্রষ্টব্য: একজন ব্যবহারকারী মন্তব্য করেছেন যে এমেরি বোর্ডগুলিকে স্থায়ী আঠা দিয়ে আটকানো আরও ভাল হতে পারে — আপনার নখকে স্ট্যাপলের একটিতে আঘাত করা বেদনাদায়ক হতে পারে।

আদম রড্রিগেজ গ্রেস গেইল

পায়ের নখ ক্লিপিং হ্যাক এর ফলাফল

যদিও ব্যারেটের সমাধান সবার জন্য সঠিক নাও হতে পারে (যদি আপনি ক্লিপিংয়ের পরিবর্তে এটি সর্বদা ব্যবহার করেন তবে এটি পায়ের নখের অন্তর্গত হতে পারে), তিনি অনেক লোককে সাহায্য করেছেন। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, শীর্ষ মন্তব্য এক পড়া. আমার নীচের মেরুদণ্ডে কয়েকটি ডিস্ক আছে যা আহত এবং আমি বেশি বাঁকতে পারি না! এটি অবশ্যই আমাকে সাহায্য করবে! ধন্যবাদ. অন্য একজন ব্যবহারকারী যোগ করেছেন: আমার হাঁটু এবং নিতম্বের আর্থ্রাইটিস আছে [sic] এবং আমি পায়ের নখ কাটতে বা মোজা পরতে পারি না; এটা খুবই হতাশাজনক, তাই আমি টিপসের জন্য ওয়েবে অনুসন্ধান করেছি। এই টিপ জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!

পেডিকিউর এবং পডিয়াট্রিস্টের ভিজিট কম ব্যয়বহুল করার উপায়

পেডিকিউর এবং পডিয়াট্রিস্ট ভিজিট আপনার পায়ের নখ কাটার সবচেয়ে নিরাপদ উপায়, কিন্তু দাম কারো কারো জন্য একটি বাধা। সৌভাগ্যবশত, খরচ কমানোর উপায়ও আছে। আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে চেষ্টা করার জন্য এখানে কয়েকটি কৌশল রয়েছে:

• খরচের অনুমান জানতে পডিয়াট্রিস্টের কাছে যাওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্য বীমা প্রদানকারীকে কল করুন। কোন পরিষেবাগুলি, যদি থাকে, কভার করা হয় তা খুঁজে বের করুন৷
• ভিজিট করুন গ্রুপন আপনার কাছাকাছি পেডিকিউর ডিল খুঁজে পেতে.
• Google-এ, আপনার বয়স ৬৫-এর বেশি হলে সিনিয়র ডিসকাউন্ট পেডিকিউর খুঁজুন। অথবা, আমার কাছাকাছি সস্তা পেডিকিউর খুঁজুন। আপনার কাছাকাছি পেরেক সেলুন কল তারা কত চার্জ জিজ্ঞাসা; অনেকে পডিয়াট্রিস্টের চেয়ে অনেক কম চার্জ করে এবং পায়ের নখের আঙুল রোধে একটি চমৎকার কাজ করে।

শেষের সারি? বাড়িতে আপনার পায়ের নখ ছাঁটাই করা সবসময় একটি বিকল্প নাও হতে পারে, তবে ব্যারেটের পায়ের নখের ক্লিপিং হ্যাক আপনাকে পেরেক সেলুন বা পডিয়াট্রিস্টের কাছে যেতে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনি অর্থ সাশ্রয় করতে পারেন। শুধু মনে রাখবেন যে অন্য কেউ আপনার পায়ের নখ কাটা শেষ পর্যন্ত সেরা সমাধান.

এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ বা রোগ নির্ণয়ের বিকল্প নয়। কোন চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন .