এক্সক্লুসিভ: রিটা মোরেনো উদ্দেশ্যমূলক জীবন যাপনের জন্য 6 টি জ্ঞান প্রকাশ করেছেন — 2025



কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?
 

এমি, গ্র্যামি, অস্কার এবং টনি পুরষ্কার জিতে ইজিওটি অর্জন করার জন্য ইতিহাসের মাত্র চারজন অভিনেত্রীর একজন হিসাবে, এটি স্পষ্ট যে রিটা মোরেনো একজন ব্যতিক্রমী প্রতিভা। কিন্তু তার 70 বছরের ক্যারিয়ার জুড়ে, চ্যালেঞ্জ এবং আত্ম-সন্দেহ রিতার উজ্জ্বলতাকে ম্লান করার হুমকি দিয়েছে। এই সমস্ত কিছুর মধ্যে দিয়ে তিনি কীভাবে নাচতে শিখেছিলেন তা এখানে।





রিটা মোরেনো তার চ্যালেঞ্জিং ক্যারিয়ারের প্রতিফলন ঘটায়।

90 বছর বয়সে, অভিনেত্রী, নৃত্যশিল্পী এবং গায়িকা রিটা মোরেনো ততটাই প্রাণবন্ত এবং চঞ্চল, যতটা আমরা তাকে স্মরণ করি তার অস্কার বিজয়ী চরিত্রে অনিতার চরিত্রে। ওয়েস্ট সাইড স্টোরি 60 বছরেরও বেশি আগে চলচ্চিত্র।

আজ, অবিরাম উদ্যমী তারকা স্টিভেন স্পিলবার্গের প্রিয় মুভি-মিউজিক্যালের সর্বশেষ অভিযোজনে ভ্যালেন্টিনা - শুধুমাত্র তার জন্য তৈরি করা একটি ভূমিকায় এটি আবার করতে পেরে উত্তেজিত।



এটা সবচেয়ে মহিমান্বিত জিনিস, রিতা বলেন নারীর পৃথিবী . এটি লাইভ থিয়েটারের মতো, তবে একটি চলচ্চিত্র, এবং আমি এতে আছি - খারাপ কী হতে পারে?



তার 70-এর বেশি বছরের বিনোদনে, পুয়ের্তো রিকান-আমেরিকান ট্রিপল হুমকি স্বীকার করেছেন যে তার জীবনের ভাল খারাপের চেয়ে বেশি। কিন্তু এর মানে এই নয় যে তিনি কষ্টের সম্মুখীন হননি। আমি যখন ছোট ছিলাম, খুব অসুখী ছিলাম, রিতা শেয়ার করে।



আমার এই অনুভূতি ছিল যে আমার কোন মূল্য নেই, যেটি এমন কিছু যা নিয়ে আপনি বড় হন যখন আপনি অন্য দেশ থেকে আসেন এবং খারাপ আচরণ করা হয়। কিন্তু আমি এই বিস্ময়কর ডাক্তার খুঁজে পেয়েছি যিনি আমাকে সাহায্য করেছিলেন। আপনি যখন একজন থেরাপিস্ট বা একজন যাজক বা যাজকের কাছে যান, তখন এমন কেউ যে আপনাকে জিনিসগুলিকে দেখতে সাহায্য করতে পারে, তখনই সবকিছু বদলে যায়।

থেরাপির মাধ্যমে, রিতা এমন পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়েছিল যা তার জীবনকে বদলে দিয়েছে। এটা আমাকে শক্তিশালী করেছে, সে বলে। আমি শিখেছি যে আমার শুধুমাত্র মূল্য নেই কিন্তু আমি বিশেষ, প্রত্যেকের মতো। এটি ডুবে যাওয়া বা জীবনে সাঁতার কাটা - এবং আমি সাঁতার কাটার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

সম্পর্কিত: রিটা মোরেনো: ট্রেলব্লাজিং স্টারের জীবন এবং 70 বছরের ক্যারিয়ারের 10টি দুর্লভ ছবি



প্রকৃতপক্ষে, রিতা সুন্দরভাবে সাঁতার কাটছে, আজকে ক্যালিফোর্নিয়াতে তার বাড়ি তৈরি করছে এবং তার দিনগুলি পরিবার, কাজ এবং মজার সাথে পূরণ করছে। যাই হোক না কেন নিজেকে ভালবাসার বিষয়ে তার প্রজ্ঞা শিখতে পড়ুন এবং একটি উদ্দেশ্য-পূর্ণ জীবনযাপন করুন।

1: পরিবর্তন আসে সাহসের সাথে।

নিজেকে বলতে সাহস লাগে, 'আমি অসুখী এবং এর কারণেই,' রিতা বলে। আমি 46 বছর ধরে আমার স্বামীর সাথে বিবাহিত ছিলাম, এবং যদিও তিনি একজন সত্যিকারের, সত্যিকারের বিস্ময়কর মানুষ ছিলেন, আমি আমার বিয়েতে গভীরভাবে অসন্তুষ্ট ছিলাম। আমি ভয় পেয়েছিলাম যে আমি তাকে ছাড়া ভেঙে পড়ব। যখন আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি বড় হতে চাই, তখনই আমাদের বিয়ে সমস্যায় পড়েছিল - আমি পরিবর্তন করছিলাম এবং সে ছিল না। এবং যদিও আমি তার মৃত্যুর আগ পর্যন্ত তার সাথে ছিলাম, তবে পরিবর্তন করতে এবং সমর্থন চাওয়ার সাহস আমার জীবনকে বদলে দিয়েছে।

2: হাঁটাহাঁটি করুন, এবং সৌন্দর্যের সন্ধান করুন।

ব্যায়ামের ক্ষেত্রে, আমি আজকাল শুধু হাঁটছি, রিতা শেয়ার করে। আমার 90 বছর বয়সী হাঁটু আছে, এবং তাদের উপরের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য, সবচেয়ে ভাল কাজটি হল হাঁটা। এটি একটি দুর্দান্ত জিনিস কারণ এটি আমাকে একটি সুযোগ দেয় সৌন্দর্যের প্রশংসা করুন আমার চারপাশে. জীবন এত সুন্দর হতে পারে, এবং আমি যত্ন সহকারে বলি কারণ আমি জানি যে এটি অনেকের ক্ষেত্রে নয়। তবে আপনি যদি জীবনে ভাল দেখতে যথেষ্ট ভাগ্যবান হন তবে আপনাকে কৃতজ্ঞ হতে হবে - এবং আমি!

3: পোষা প্রাণী সঙ্গে আনন্দ খুঁজুন.

আমার একটি ছোট কুকুরের নাম সরিতা আছে, যেটি স্প্যানিশ ভাষায় ‘লিটল সারাহ’-এর জন্য, যে আমাকে অনেক আনন্দ দেয়, রিতা বিম করে। তিনি একটি ছয় পাউন্ড মরকি, একটি মাল্টিজ এবং একটি ইয়র্কশায়ার টেরিয়ারের মধ্যে একটি মিশ্রণ৷ তিনি একটি স্টাফ কুকুর মত দেখাচ্ছে, তাই সামান্য এবং চতুর! তার বয়স এখন প্রায় 10 বছর, কিন্তু সে দেখতে পাচ্ছে না। তিনি প্রাণবন্ত, এবং তিনি অন্যান্য কুকুর পছন্দ করেন না - আমি বলি এটি মেনোপাজ! কিন্তু আমি না ঘুমানো পর্যন্ত সে সবসময় বিছানার নীচে ঘুমায় এবং তারপর সে উঠে এসে আমার উপর ঝুঁকে পড়ে…এটা আমাকে অনেক আরাম দেয়।

4: আপনার ভয়ের মুখোমুখি হন।

আমি আমার মেয়ে ফার্নান্দাকে ভালোবাসি, রিতা হেসে বলে। আমাদের সততার উপর ভিত্তি করে একটি দুর্দান্ত সম্পর্ক রয়েছে। আমার সাথে ঘটতে পারে এমন সবচেয়ে ভয়ঙ্কর জিনিসটি হল আমি অমীমাংসিত দ্বন্দ্ব নিয়ে মারা যাব। ভাবতে ভাবতে মরার কথা, যদি ভয় করে। তাই আমি অন্যদের এবং নিজের সাথে সত্যবাদী কারণ অন্য যে কোনও উপায় খুব বেদনাদায়ক, খুব দুঃখজনক। আপনাকে সাহসী হতে হবে।

5: একটি শখ সঙ্গে বিশ্রাম.

আমার অনেক শখ আছে যা আমাকে শান্ত করতে সাহায্য করে, রিতা প্রকাশ করে। আমি আমার এলাকার ছোট পাখিদের খাওয়ানোর মধ্যে প্রচুর আনন্দ পাই। আমার একটি বড়, সুন্দর বহিঃপ্রাঙ্গণ রয়েছে যেখানে সব জায়গায় বার্ড ফিডার রয়েছে। আমি ভালোবাসি, ভালবাসা গান শুনি, তাই আমি সারাদিন আমার বাড়িতে গান বাজাই, এবং আমিও একজন সংবাদ জাঙ্কি। আজকাল, আমি যখন টেলিভিশনে খবর চলছে তখন হল্লা করে খুব তৃপ্তি পাই। এগুলি ছোট জিনিস যা আমাকে শিথিল করতে সাহায্য করে এবং প্রতিদিন মজা করে।

6: আপনার শরীরের কথা শুনুন।

আরামদায়ক খাবার খেতে আমার জন্য খারাপ দিন হতে হবে না, রিতা বলেছেন। আমি আমার শরীরের কথা শুনি এবং আমি খেতে ভালবাসি - আমি যে জিনিসগুলিকে ভালবাসি তা থেকে আমি নিজেকে বঞ্চিত করি না। অবশ্যই, এখন যেহেতু আমি গুরুতরভাবে বড় হয়েছি, আমি সচেতন হওয়ার চেষ্টা করি। আমার ল্যাকটোজ সমস্যা আছে, তাই আমি একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক দুধ ব্যবহার করি যার নাম Ripple, যাতে 50 শতাংশ কম চিনি থাকে। কিন্তু যতদিন বেঁচে থাকি ততদিন আমি আমার চিজবার্গার ছেড়ে দেব না!

রিতার তথ্যচিত্র মিস করবেন না!

সততা হল রিতার সবচেয়ে প্রশংসনীয় গুণগুলির মধ্যে একটি, এবং এটি তার জীবন সম্পর্কে নতুন Netflix ডকুমেন্টারিতে সম্পূর্ণ প্রদর্শন করা হয়েছে, শুধু একটি মেয়ে যিনি এটার জন্য যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে . আমি নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি যদি একটি তথ্যচিত্র করতে যাচ্ছি, আমি যতটা সম্ভব সত্যবাদী হতে যাচ্ছি, রিতা শেয়ার করেছেন। এমন সময় ছিল যখন আমি মেকআপ ছাড়াই ধরা পড়েছিলাম, কিন্তু আমি শুধু ভেবেছিলাম, 'মেকআপ রুমে ছুটে যাবেন না, ঠিক আপনার মতো থাকুন' - এবং আমি তাই করেছি।


রিটা মোরেনো সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য:

91 বছর বয়সে, রিটা মোরেনো তার বয়সের অর্ধেক মহিলাদের চেয়ে স্বাস্থ্যকর - তিনি কীভাবে এটি করেন তা এখানে

রিটা মোরেনো: ট্রেলব্লাজিং স্টারের জীবন এবং 70 বছরের ক্যারিয়ারের 10টি দুর্লভ ছবি

এই নিবন্ধটির একটি সংস্করণ মূলত আমাদের প্রিন্ট ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছিল , নারীর পৃথিবী .

কোন সিনেমাটি দেখতে হবে?