ভেষজ প্রতিকার যা পাতলা চুলকে বিপরীত করে + প্রক্রিয়ায় আপনার স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে! — 2024

হতে পারে আপনি আপনার চুল ব্রাশ করছেন এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি স্ট্র্যান্ড পড়ে যেতে দেখেছেন। অথবা সম্ভবত আপনি একদিন সকালে ব্লো শুকানোর সময় একটি বিরল দাগ দেখেছিলেন। আপনি যদি আমাদের মতো হন, আপনি সম্ভবত চুল পাতলা হওয়ার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, বিশেষ করে বয়স বাড়ার সাথে সাথে। সুসংবাদ: অতিরিক্ত স্ট্র্যান্ডগুলি ঘন করার ক্ষমতার জন্য একটি গুঞ্জন নতুন ভেষজ চিকিত্সা রয়েছে। কালো বীজের তেল উভয়ই মাথার ত্বকে পুনঃপুর্ণ, স্বাস্থ্যকর চুল গজায়, সেইসাথে এটি ভাঙ্গন রোধ করতে স্ট্র্যান্ডগুলিকে হাইড্রেটেড রাখে। চুলের জন্য কালো বীজের তেল সম্পর্কে আপনার এখন যা দরকার তা এখানে রয়েছে - এছাড়াও এই সুপারস্টার উপাদানটির আরও সমস্ত শরীরের সুবিধা।

কালো বীজ তেলের ইতিহাস

কালো বীজ তেল, যা থেকে আসে নাইজেলা স্যাটিভা উদ্ভিদ, গভীর শিকড় আছে - এবং আমরা প্রকৃত উদ্ভিদ সম্পর্কে কথা বলছি না। জার্নালে একটি পর্যালোচনায় এলসেভিয়ার , গবেষকরা এটিকে ইতিহাসের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ঔষধি গাছ হিসেবে বর্ণনা করেছেন। এবং এর ব্যবহার হাজার হাজার বছর আগের বলে জানা যায়। প্রকৃতপক্ষে, প্রাচীন ভেষজবিদরা এটি হিসাবে উল্লেখ করেছেন স্বর্গ থেকে ভেষজ .

কালোজিরার তেল, বা কালোজিরার তেল, পূর্ব ইউরোপ এবং মধ্যপ্রাচ্যের একটি উদ্ভিদ থেকে উদ্ভূত, ব্যাখ্যা করে তাজ ভাটিয়া, এমডি মো একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন ডাক্তার যিনি পডকাস্ট হোস্ট করেন সুপার মহিলা সুস্থতা . বেগুনি ফুলের উদ্ভিদ থেকে নির্যাস বিরোধী প্রদাহ এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে. এবং এটি চুল পড়া রোধে, ত্বক এবং মাথার ত্বকের মাইক্রোবায়োম উন্নত করতে এবং একজিমা, ব্রণ এবং অ্যালার্জির উন্নতিতে সহায়ক হয়েছে।

ভার্নার গাসেট/গেটি

মহিলাদের চুল পড়ার কারণ কি

আমরা সাধারণত হারান চুলের 50 থেকে 100 স্ট্র্যান্ড এক দিন. কিন্তু যখন আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি পড়ে যাওয়া লক্ষ্য করেন, তখন এটিকে অত্যধিক চুল পড়া বলে মনে করা হয়। ইউসিএলএ-র গবেষণা দেখায় যে চুল পড়া অন্তত প্রভাবিত করে 50 বছর বয়সের মধ্যে 40% মহিলা , এবং প্রায়ই আমাদের বয়স হিসাবে আরো সাধারণ হয়ে ওঠে. দোষারোপ করা: পারিবারিক ইতিহাস থেকে চুল পড়া থেকে শুরু করে মৌসুমি আবহাওয়া পর্যন্ত সবকিছুই দীর্ঘস্থায়ী চাপে পরিবর্তিত হয়। কিন্তু 50 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য স্পার্স স্ট্র্যান্ডের পিছনে সবচেয়ে বড় অপরাধী হল মেনোপজ।

মেনোপজের সময় এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা কমে যাওয়ায় চুল পাতলা হতে থাকে এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এই হরমোন পরিবর্তন এছাড়াও বৃদ্ধি হতে পারে এন্ড্রোজেন , পুরুষ হরমোনের একটি গ্রুপ যা চুলের বৃদ্ধির সময়কে ছোট করে এবং পতনের দিকে নিয়ে যায়। ফলে বেশি 52% পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের চুল পড়ে , জার্নাল গবেষণা অনুযায়ী মেনোপজ।

কালো বীজের তেল কীভাবে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে

কালো বীজের তেলের সক্রিয় উপাদান বা সক্রিয় রাসায়নিক যৌগকে বলা হয় কিছু থাইমোকুইনোন , বলেন লরেন পেনজি, এমডি , MDCS ডার্মাটোলজি সহ একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ: মেডিকেল ডার্মাটোলজি এবং কসমেটিক সার্জারি৷ এটাকেই মানুষ মনে করে চুলের বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী।

গবেষণা দেখায় যে থাইমোকুইনোন হতে পারে ব্যাকটেরিয়ারোধী , অ্যান্টিফাঙ্গাল, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে। এবং একটি গবেষণা জার্নাল অফ কসমেটিক্স, ডার্মাটোলজিকাল সায়েন্স এবং অ্যাপ্লিকেশন দেখা গেছে যে মাথার ত্বকে কালো বীজের তেল প্রয়োগ করা 90% লোকের জন্য চুলের ঘনত্ব বেড়েছে তিন মাসের মধ্যে। আরও কি, এটি 100% অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের জন্য স্ট্র্যান্ডের পুরুত্ব বাড়িয়েছে।

70 এর দশকের পুরুষ হার্টথ্রবস

আরেকটি ছোট গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে কালো বীজের তেল নারকেল তেলের সাথে মেশানো হয় উন্নত চুল বৃদ্ধি একা নারকেল তেলের চেয়ে ভাল। এবং যখন সঙ্গে মানুষ অধ্যয়ন টেলোজেন ইফ্লুভিয়াম , স্ট্রেস-সম্পর্কিত চুল পড়া দ্বারা চিহ্নিত একটি অবস্থা, গবেষকরা তিন মাস ধরে কালো বীজের তেল ব্যবহার করেছেন এমন 70% লোককে দেখেছেন চুলের ঘনত্ব এবং পুরুত্বের উন্নতি . (ড. পেনজি উল্লেখ করেন, যদিও, এই অবস্থা প্রায়ই সেই সময়ের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়।) সবচেয়ে ভালো অংশ: কালো বীজের তেল প্রায়শই এর চেয়ে কম খরচ করে মিনোক্সিডিল , সবচেয়ে সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার চুল পাতলা করা চিকিত্সা. (কীভাবে শিখতে ক্লিক করুন পবিত্র পুদিনা চুলের বৃদ্ধিও বাড়ায়।)

কালো বীজের তেল চুলের বৃদ্ধিকে উন্নত করার আরও উপায় এখানে রয়েছে:

1. কালো বীজের তেল ভাঙ্গন রোধ করতে ময়শ্চারাইজ করে

ডাঃ পেনজি ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনার চুল এবং মাথার ত্বক শুষ্ক হলে, চুল তেমন বাড়বে না বা দেখতে সুন্দর হবে না এবং আপনার অনেক বেশি ভাঙা হবে। কালো বীজের তেল টপিক্যালি ব্যবহার করে - যার অর্থ একটি হাইড্রেটিং তেল হিসাবে - এটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করে, যার মধ্যে শ্যাফ্ট, কিউটিকল এবং ফলিকলগুলি ভঙ্গুরতা থেকে রক্ষা পায়।

Westend61/গেটি

2. এটি সুস্থ বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সাথে লড়াই করে

সময়ের সাথে সাথে, UV রশ্মি এবং UV ক্ষতির সাথে, কিছু বলা হয় বিনামূল্যে র্যাডিক্যাল ক্ষতি যেটি শুধু বার্ধক্যের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে, ডঃ পেনজি উল্লেখ করেন। যদিও আমরা সাধারণত এটি সম্পর্কে কথা বলি কারণ এটি ত্বকের সাথে সম্পর্কিত, এটি চুলের সাথেও তুলনীয়। যে কোনো সময় আপনার মাথার ত্বকে প্রদাহ দেখা দিলে, আপনার চুলও বাড়বে না, ডঃ পেনজি বলেছেন। কিন্তু কালো বীজের তেলের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি এই প্রদাহকে নিয়ন্ত্রণ করে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে।

3. কালো বীজের তেল মাথার ত্বকের সংক্রমণকে প্রশমিত করে যা পতন ঘটায়

কালো বীজের তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, এটি চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দেয় এমন ছত্রাক সংক্রমণ মোকাবেলায় সহায়তা করে, ডঃ পেনজি বলেছেন। একটি সাধারণ ধরনের ছত্রাক সংক্রমণ seborrheic dermatitis . এই অবস্থার লোকেদের মাথার ত্বকে একটি লাল বা গোলাপী চুলকানি ফুসকুড়ি তৈরি হয় যা চুল পড়ার কারণ হতে পারে। কিন্তু কালো বীজের তেলের মতো একটি টপিকাল অ্যান্টিফাঙ্গাল মাথার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে যাতে চুল ঘন এবং পূর্ণ হতে পারে।

সম্পর্কিত: চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রকাশ করেন কীভাবে টি ট্রি অয়েল মুখের লাল, চুলকানি ত্বক নিরাময়ে প্রেসক্রিপশন ওষুধের চেয়ে ভাল কাজ করতে পারে

চুলের বৃদ্ধির জন্য কীভাবে কালো বীজের তেল ব্যবহার করবেন

আপনি একটি কালো বীজ তেল সম্পূরক গ্রহণ করতে পারেন, যখন এটি চুলের বৃদ্ধির উন্নতির জন্য আসে তখন একটি সাময়িক প্রয়োগ আপনার সেরা বাজি। এটি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করার মাধ্যমে, কালো বীজের তেল মাথার ত্বকের প্রদাহকে উন্নত করে, চুলের খাদকে পুষ্ট করে এবং মাথার ত্বকের মাইক্রোবায়োমের ভারসাম্য বজায় রাখে, ডাঃ ভাটিয়া বলেন।

উপকার পেতে, ডাঃ পেনজি আপনার মাথার ত্বকে সরাসরি তেল প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে আপনি এটিকে ক্যারিয়ার তেলের তেল যেমন জোজোবা বা নারকেল তেলে পাতলা করতে পারেন। এটিকে পাতলা করতে, তিনি 3:1 অনুপাতের সুপারিশ করেন — তাই 1 Tbs। ক্যারিয়ার তেল 1 চামচ. কালো বীজের তেল। ডঃ পেনজি পরামর্শ দেন আইড্রপার ব্যবহার করে আপনার মাথার ত্বকের মুকুটে কয়েক ফোঁটা লাগান এবং তারপরে এটি ঘষুন৷ আপনাকে এটি সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক হতে হবে না, তবে যতক্ষণ আপনার মাথার ত্বকে একটি পাতলা স্তর রয়েছে, এটি ঠিক আছে৷ এটি তেলে ফোঁটা দেওয়ার দরকার নেই, সে বলে।

লিউডমিলা চেরনেটস্কা/গেটি

সর্বোত্তম সুবিধার জন্য, প্রতিদিন বা প্রতি দিন আপনার মাথার ত্বকে তেল প্রয়োগ করুন। যেহেতু এটি চর্বিযুক্ত হতে পারে, তাই আপনি রাতে এটি লাগাতে চাইতে পারেন, ঘুমানোর সময় আপনার বালিশে একটি পুরানো তোয়ালে বিছিয়ে রাখুন, তারপর সকালে এটি ধুয়ে ফেলুন, ডঃ পেনজি বলেছেন।

এছাড়াও মূল: সময় দিন। চুল প্রতি মাসে সর্বোচ্চ এক সেন্টিমিটারে বৃদ্ধি পাবে, ডঃ পেনজি ব্যাখ্যা করেন। তেল প্রয়োগের বিষয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়ার পাশাপাশি, পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করার জন্য আপনাকে প্রায় তিন থেকে ছয় মাস সময় নিতে হবে, সে বলে। সেই লক্ষ্যে, ডাঃ পেনজি পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য ফটো তোলার পরামর্শ দেন। আমি লোকেদের তাদের মাথার ত্বকের ফটো তোলার জন্য উত্সাহিত করি এবং কেবল শক্তি দেওয়ার চেষ্টা করি এবং আপনার তিন মাসের ফটোগুলি আপনার জন্য কিছু করছে কিনা তা দেখার জন্য এটির দিকে তাকাবেন না, সে বলে।

সংবেদনশীল ত্বকের? প্রথমে একটি প্যাচ টেস্ট করুন

গবেষণায় দেখা গেছে কালো বীজের তেল সাধারণত নিরাপদ . এটি বলেছে, ডাঃ ভাটিয়া সতর্ক করেছেন যে এটি রক্ত ​​পাতলাকারী হিসাবে কাজ করতে পারে। যদি আপনি তেল ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল (হয়তো সাময়িকভাবে বা একটি সম্পূরক হিসাবে) এটি নিশ্চিত করতে যে এটি আপনার ব্যবহার করা কোনো ওষুধের সাথে যোগাযোগ করবে না।

অ্যালার্জির সামান্য ঝুঁকিও থাকতে পারে যোগাযোগ ডার্মাটাইটিস যখন সাময়িকভাবে প্রয়োগ করা হয়। এটি একটি চুলকানি, অ্যালার্জিজনিত ফুসকুড়ি যা জ্বলতে পারে, বিশেষ করে যাদের সংবেদনশীল ত্বক আছে বা যারা একজিমা- বা অ্যালার্জি-প্রবণ, ডক্টর পেনজি বলেছেন। তার পরামর্শ: প্রথমে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন। পরপর দুই বা তিন রাতের জন্য আপনার ভিতরের বাহুতে তেল রাখুন, সে বলে। যদি আপনার সেখানে কোনো প্রতিক্রিয়া না থাকে, তাহলে আপনি নিরাপদে গিয়ে আপনার মাথার ত্বকে চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

চুলের জন্য কালো বীজের তেলে কী সন্ধান করবেন

আপনি যদি ঘন চুলের পুরষ্কার কাটাতে প্রস্তুত হন তবে আপনি কাজের জন্য সেরা কালো বীজের তেল বেছে নিতে চাইবেন। যখনই সম্ভব, ঠান্ডা চাপা তরল কালো বীজ তেল বেছে নিন। এর মানে তাপ ছাড়া তেল নির্যাস ছিল, যা করতে পারেন উপকারী যৌগগুলি ক্ষতি করে কালো বীজ তেলে। বিলের সাথে মানানসই দুটি পণ্য: আশ্চর্যজনক হার্বস কোল্ড-প্রেসড ব্ল্যাক সিড অয়েল ( Amazon থেকে কিনুন, .60 ) এবং ঝাউ অর্গানিক কোল্ড-প্রেসড ব্ল্যাক সিড অয়েল ( Amazon থেকে কিনুন, .99 )

টিপ: আপনার কালো বীজের তেলের বোতলটি সরাসরি তাপ এবং সূর্যালোক থেকে দূরে একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করুন যাতে এটির শেলফ লাইফ সর্বাধিক হয়।

সোমদুল/গেটি

কালোজিরার তেলের আরও উপকারিতা

কালো বীজ তেলের বিস্তৃত তালিকা যোগ করা প্রায় অসম্ভব স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ ডাঃ ভাটিয়া বলেন। অসংখ্য গবেষণায় এটি ওজন হ্রাস, দাগ নিয়ন্ত্রণ এবং ত্বকের স্বাস্থ্য, চুলের বৃদ্ধি, মৌসুমী অ্যালার্জি, হজমের কার্যকারিতা এবং আরও অনেক কিছুতে সাহায্য করতে পারে বলে পরামর্শ দেয়। এখানে, আরও কিছু অঞ্চল যেখানে এই নিরাময় তেল (যথা টপিক্যালি বা সম্পূরক আকারে ব্যবহার করা হয়) সত্যিই উজ্জ্বল হয়:

1. এটি এলার্জি কমায়

হাঁচি এবং শুঁক বন্ধ করতে পারবেন না? আপনার মৌসুমি অ্যালার্জি আছে বা ইনডোর অ্যালার্জেন দ্বারা বিরক্ত হোক না কেন, কালো বীজ তেল সাহায্য করতে পারে। মধ্যে একটি গবেষণা ঔষধি রসায়নে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জি এজেন্ট দেখা গেছে যে কালো বীজের তেল নাকের ড্রপের মাধ্যমে টপিক্যালি দেওয়ার পরে, তাদের মধ্যে 92% অ্যালার্জিক রাইনাইটিস হয় উন্নতি দেখেছি বা ছিল তাদের উপসর্গ মুক্ত ছয় সপ্তাহ পর। এতে হালকা, মাঝারি এবং এমনকি গুরুতর অ্যালার্জির উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত ছিল। (আরো জন্য মাধ্যমে ক্লিক করুন প্রাকৃতিক রাগউইড এলার্জি উপশম .)

ফটোডজো/গেটি

2. এটি ব্রণ কমায়

আপনি ভেবেছিলেন আপনার কিশোর বয়সের পরে ব্রেকআউট হয়ে গেছে, কিন্তু মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তন হতে পারে ট্রিগার ব্রণ . ভাগ্যক্রমে, কালো বীজের তেল ব্রেকআউটগুলিকে শান্ত করতে পারে। মধ্যে একটি ছোট অধ্যয়ন ফাইটোথেরাপি গবেষণা দেখা গেছে যে যারা ব্রণ আছে তারা দিনে দুবার কালো বীজের তেলের জেল লাগান উল্লেখযোগ্যভাবে কম pimples দুই মাস পর। বোনাস: গবেষণা পরামর্শ দেয় কালো বীজ তেল সাহায্য করতে পারে সোরিয়াসিস, ভিটিলিগো এবং একজিমা যেমন. (পুরনো বালিশ প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণতেও অবদান রাখতে পারে। TikTok ক্লিনিং হ্যাক শিখতে ক্লিক করুন পুরানো বালিশগুলি খুলে ফেলুন এবং তাদের একটি গভীর পরিষ্কার দিন .)

3. এটি ক্ষতিকারক অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণ করে

পেটের আলসার ফুলে যাওয়া, অম্বল, বমি বমি ভাব এবং জ্বালাপোড়া পেটে ব্যথা হতে পারে। যদিও এগুলি আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথার ওষুধের অত্যধিক ব্যবহার এবং এমনকি চাপের কারণে হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল উচ্চ মাত্রার এইচ পাইলোরি, পেটে পাওয়া একটি ব্যাকটেরিয়া যা অন্তত সংক্রমিত করে 50% মহিলা . আপনার জিআই সিস্টেমকে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে, কালো বীজের তেলের কাছে পৌঁছান। এটি নির্মূল করে এইচ. পাইলোরি অ্যান্টিবায়োটিকের মতো কার্যকরী , এছাড়াও এটির অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল থাইমোকুইননের জন্য পেটে ব্যথা এবং অম্বলের মতো উপসর্গগুলিকে সহজ করে। শুধু 1,000 মিলিগ্রাম নিন। দিনে দুবার খাবারের পরে 5% থাইমোকুইনোন সহ একটি পণ্যের। চেষ্টা করার জন্য একটি: লাইফ এক্সটেনশন কালো জিরা বীজ তেল ( Amazon থেকে কিনুন, দুই বোতলের জন্য )

4. এটা ফ্যাটি লিভার বিপরীত

যখন আপনার লিভার চর্বি দিয়ে আটকে যায়, তখন এটি আপনার বিপাককে ধীর করে দিতে পারে এবং আপনাকে নিষ্কাশন বোধ করতে পারে। কিন্তু কালো বীজের তেলের পরিপূরক আপনাকে ঝামেলা এড়াতে সাহায্য করতে পারে। একটি সমীক্ষায় 12 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন দুবার সম্পূরক আকারে 1 গ্রাম কালো বীজ গ্রহণ করা হয়েছে বিপরীত ফ্যাটি লিভার 57% রোগীদের মধ্যে। এছাড়াও, এটি লোকেদের 22 পাউন্ড পর্যন্ত হারাতে সাহায্য করেছে। গবেষকরা বলছেন, কালো বীজের তেলের থাইমোকুইনোন কোষের ক্ষতিকর প্রদাহ থেকে রক্ষা করে যা লিভারে চর্বি জমা করতে পারে। (এর আরও স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ক্লিক করুন কালো বীজ তেল ক্যাপসুল .)

---

চুল পাতলা হওয়া বন্ধ করার আরও উপায়ের জন্য:

চুল পাতলা করার 6টি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ-অনুমোদিত উপায়। . . স্বাভাবিকভাবে

চুল পাতলা করার জন্য আপেল সিডার ভিনেগার: চুলের বৃদ্ধি এবং ত্বকের স্বাস্থ্য বাড়াতে এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন

পাতলা চুল নাকি ফ্লেকি স্কাল্প? এই প্রাকৃতিক তেল হল সেই বিউটি হিরো যার জন্য আপনি অপেক্ষা করছেন৷

এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ বা রোগ নির্ণয়ের বিকল্প নয়। কোন চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন .

ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com .