চুল শুকানো কি খারাপ? বিশেষজ্ঞরা সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি প্রকাশ করেন — প্লাস কীভাবে ক্ষতি প্রতিরোধ করা যায় — 2025
আপনি যদি সম্প্রতি TikTok স্ক্রোল করে থাকেন, তাহলে আপনি সম্ভবত প্ল্যাটফর্মের দখল নেওয়া চুল শুকানোর বনাম ব্লো ড্রাইং চুল নিয়ে বিতর্ক দেখেছেন। এর কারণ হল বিভিন্ন নির্মাতারা পুরানো প্রশ্নটি বিবেচনা করছেন: চুল শুকানো কি খারাপ? কিন্তু তুমি পারবে না সত্যিই একটি সংক্ষিপ্ত TikTok ভিডিওতে চুল এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের সূক্ষ্মতা সম্পর্কে জানুন। এই কারণেই আমরা হেয়ার স্টাইলিস্ট এবং একজন ট্রাইকোলজিস্টকে ব্লো ড্রাই করার সুবিধা এবং ক্ষতির জন্য এবং ন্যূনতম ক্ষতির সাথে কীভাবে এটি করতে পারি তার জন্য ট্যাপ করেছি।
চুল শুকানো কি খারাপ?
এই প্রশ্নের উত্তরটি জটিল কারণ বেশিরভাগ সমস্যাগুলি উদ্ভূত হয় আপনি কীভাবে ব্লো ড্রায়ার বনাম নিজেই ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করেন। ব্লো ড্রাইং [নিজেই] আপনার চুলের ক্ষতি করে না, বলে লরা পোলকো , সেলিব্রিটি স্টাইলিস্ট এবং করিডোর রাষ্ট্রদূত বরং, এটি টুল এবং পণ্যের ভুল ব্যবহার যা ক্ষতির কারণ হয়। এটা জানার চাবিকাঠি কিভাবে আপনার চুলকে সঠিকভাবে শুকানোর জন্য যাতে ক্ষতি না হয়। এখানে কিছু সুবিধা এবং অসুবিধা আছে:
1. প্রো: এটি প্রস্তুত সময় পাওয়ার গতি বাড়ায়
একটি দক্ষ ব্লো ড্রাইং রুটিন আপনার তৈরি হওয়ার প্রক্রিয়া থেকে সম্ভাব্য সময় কাটতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার প্রচুর চুল থাকে যা বাতাসে শুকাতে দীর্ঘ সময় নেয়। এবং আরও বেশি যদি আপনি শিখেন কিভাবে সারারাত চুল সোজা রাখবেন বা কিভাবে কার্ল দীর্ঘস্থায়ী করা যায় পোস্ট-ব্লো শুকানো।
2. প্রো: এটি চুলে চকচকে এবং ভলিউম যোগ করে + টেমস ফ্রিজ
ব্লো ড্রাইং সেই চকচকে, সিল-ইন বাউন্স এবং জীবন দেয় যা আপনি খুঁজছেন, এবং আপনার স্টাইল অনেক বেশি সময় ধরে থাকে, পোলকো বলেছেন। প্রক্রিয়াটি কুঁচকে যাওয়ার সাথে লড়াই করে, আপনাকে আপনার চেহারার উপর আরও কিছুটা নিয়ন্ত্রণ দিতে পারে এবং একটি মসৃণ, আরও তরুণ চেহারার জন্য অতিরিক্ত শরীর সরবরাহ করতে পারে। পোলকো যোগ করে, ব্লো ড্রাইং শুধুমাত্র যখন আপনি এক চিমটি করে থাকেন তখনই সময় সাশ্রয় করে না বরং স্টাইল এবং ভলিউম যোগ করার পাশাপাশি চুলের আঙ্গুলের ব্যাপক উন্নতি ঘটাতে পারে, পোলকো যোগ করে।
ক্রিয়েটিভ ক্রেডিট/গেটি
3. প্রো: এটি একটি ফ্ল্যাট লোহা ব্যবহার করার প্রয়োজন প্রতিরোধ করে
অনুসারে সোফি গুটারম্যান , একজন সেলিব্রিটি স্টাইলিস্ট যার সাথে পরামর্শ করে ইডিআরই চুলের স্টাইলিং সরঞ্জাম এবং সমস্ত কার্ল সম্পর্কে , সঠিকভাবে ব্লো ড্রাইং কোঁকড়া বা তরঙ্গায়িত চুল একটি সোজা চেহারা অর্জন এছাড়াও একটি ফ্ল্যাট লোহার তুলনায় কম তাপ এটি উন্মুক্ত করতে পারেন. তাই কখনও কখনও ব্লো ড্রাইং আসলে আপনার চুলের ধরন এবং টেক্সচারের উপর নির্ভর করে হালকা বিকল্প হতে পারে।
4. কন: এটি চুলের ক্ষতি করতে পারে
আপনার চুল ব্লো ড্রাই করার একটি অসুবিধা হল তাপের ক্ষতি, যা ভেঙ্গে যেতে পারে এবং শুষ্ক হতে পারে, পোলকো বলেছেন। যাইহোক, তাপের ক্ষতি শুধুমাত্র আপনার চুলকে ভুলভাবে ব্লো ড্রাই করা বা খুব ঘন ঘন ব্লো ড্রাই করার ফলে। গুটারম্যান সম্মত হন। আপনি যদি ভুল সেটিংস বা পণ্যগুলির সাথে প্রতিদিন ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার করেন তবে এটি চুলের সম্পূর্ণ ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি কোনও রাসায়নিক পরিষেবা করেন, কোঁকড়ানো চুল থাকে বা চুলের দুর্বলতা সৃষ্টি করে এমন ওষুধ সেবন করেন।
5. কন: এটি মাথার ত্বক পুড়ে যেতে পারে
ব্যবহারকারীর ত্রুটি অনিচ্ছাকৃতভাবে মাথার ত্বকে পোড়ার কারণ হতে পারে, পোলকো বলেছেন, যেটি আপনি একটি অতি-উচ্চ তাপ সেটিং ব্যবহার না করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার ড্রায়ারকে একক স্থানে ফোকাস না করে এড়াতে পারেন।
6. কন: এটি একটি শুকানোর কৌশল নিখুঁত করতে অনুশীলন নিতে পারে
যদিও চুল ব্লো ড্রাই করা শেষ পর্যন্ত এটিকে দ্রুত শুষ্ক করে তুলতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে আরও পালিশ দেখাতে পারে (আপনার পছন্দসই শৈলীর উপর নির্ভর করে), এটি একটি সক্রিয় স্টাইলিং প্রক্রিয়া যার সাথে আরও বেশি শেখার বক্ররেখা (এবং আপনার বাহুগুলিকে ক্লান্ত করার সম্ভাবনা) বনাম বায়ু শুকানো।
কীভাবে চুল শুকানো যায় এবং ক্ষতি কমানো যায়
ঘা শুকানোর কারণে তাপের ক্ষতি কমানোর চাবিকাঠি কয়েকটি সেরা অনুশীলন এবং কৌশলগুলিতে নেমে আসে। নীচে শুধু যে জন্য পড়ুন!
রিচার্ড থমাস জন ছেলে
1. আপনি যে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করছেন তার স্টক নিন
প্রথমত, আপনি আপনার ব্লো ড্রায়ার এবং এর তাপ সেটিংস বিবেচনা করতে চাইবেন। অবশ্যই, বাতাস যত গরম হবে চুল তত দ্রুত শুকিয়ে যাবে, কিন্তু গুটারম্যান যেমন উল্লেখ করেছেন, উচ্চ তাপ না স্বাস্থ্যকর তালা জন্য সেরা জিনিস.
আপনার যদি মোটা, টেক্সচার্ড চুল থাকে, তাহলে আপনার বাতাস একটু বেশি গরম থাকতে পারে, তবে বেশিরভাগ লোকেরই সেটিংটি মাঝারি রাখা উচিত, গুটারম্যান বলেছেন। আপনার সম্ভবত এটির বেশি প্রয়োজন নেই কারণ সম্ভাবনা আপনি ঝাপসা হওয়ার প্রবণ নন। এবং যদি আপনি কেবল আপনার চুল শুকাতে চান এবং গোল ব্রাশ করার পরিকল্পনা না করেন তবে আপনি এমনকি কম তাপ থেকে দূরে যেতে পারেন।
একটি নতুন হেয়ার ড্রায়ার জন্য বাজারে? Polko Conair DigitalAIRE হেয়ার ড্রায়ার দ্বারা InfinitiPRO সুপারিশ করে ( Amazon থেকে কিনুন, 0.99 ), যা শক্তিশালী কিন্তু মৃদু। এর সর্বোচ্চ তাপমাত্রা হল 205° ফারেনহাইট, 300° ফারেনহাইট থ্রেশহোল্ডের নিচে যেখানে চরম তাপের ক্ষতি হতে শুরু করে।
2. আপনার চুলের জন্য সঠিক ধরনের ব্রাশ ব্যবহার করুন
pavlyukv/গেটি
আপনি যদি আপনার লকগুলি শুকিয়ে এবং সোজা করতে চান তবে প্রক্রিয়াটিতে সহায়তা করার জন্য আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত এমন একটি ব্রাশ ব্যবহার করুন। গুটারম্যান বলেছেন, গোলাকার ব্রাশগুলি কিছুটা বাঁকানো এবং বাউন্স করার জন্য দুর্দান্ত, তবে মোটা চুলের ধরন সেরা ফলাফলের জন্য একটি ফ্ল্যাট প্যাডেল ডিজাইন চাইতে পারে। এবং যারা ফ্রিজ প্রবণ তাদের সিরামিক ব্রাশের সন্ধান করা উচিত।
প্রেমের চ্যাপেল যাচ্ছে
3. আপনার চুলের বর্তমান অবস্থা বিশ্লেষণ করুন
সময়ের সাথে সাথে তাপের ক্ষতি ক্রমবর্ধমান হতে পারে, তাই পোলকো চুলের সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য সপ্তাহে 2-3 বারের বেশি চুল শুকানোর পরামর্শ দেয়।
এই নিয়মের একমাত্র ব্যতিক্রম? চুল যা ইতিমধ্যে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। যদি আপনার চুল সত্যিই এটির মধ্য দিয়ে যায় এবং বিরতির প্রয়োজন হয়, তাহলে আমি আপনার চুলে ব্লো ড্রাই বা কোনো তাপ ব্যবহার কমিয়ে দেব, পোলকো বলেছেন।
Gutterman আপনার চুলের বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে সচেতন হতে এবং ক্ষতি রোধ করতে আপনার তাপ সেটিংসে মনোযোগ দিন। এবং ব্রিজেট হিল , একজন প্রত্যয়িত ট্রাইকোলজিস্ট যিনি পরামর্শ করেন রেনে ফারটারার সম্মত চুলের গুণমান এবং উজ্জ্বলতা নির্ধারণ করবে কখন চুলের বিরতি প্রয়োজন, হিল বলেছেন। তাই আপনার চুল যদি নিস্তেজ বা ভাঙা দেখায়, তাহলে ব্লো ড্রাইংয়ে আরাম করার সময় এসেছে।
ক্ষতিমুক্ত ব্লোআউটের 3টি ধাপ
ধাপ 1: স্যাঁতসেঁতে চুল দিয়ে শুরু করুন এবং একটি তাপ রক্ষাকারী ব্যবহার করুন
আপনি যখন ব্লো ড্রাই শুরু করবেন তখন আপনার চুল স্যাঁতসেঁতে - ভিজবে না - তা নিশ্চিত করতে চাইবেন। চুল যখন খুব ভেজা থাকে, তখন এটি প্রসারিত হয় এবং এই অবস্থায় এটির উপর গরম বাতাস প্রবাহিত হলে এটি দ্রুত সংকুচিত হতে পারে, যা ক্ষতির সৃষ্টি করে। আপনি একটি মাইক্রোফাইবার তোয়ালে ব্যবহার করে অতিরিক্ত জল অপসারণ করতে পারেন, পোলকো বলেছেন। এবং তোয়ালে শুকানোর সময় ভাঙ্গন রোধ করতে ঘষার চেয়ে ব্লটিং ভাল। এছাড়াও, যদি ইচ্ছা হয় তবে প্রথমে চুল শুকানোর কথা একটু ভেবে দেখুন কারণ এটি নিশ্চিত করবে যে আপনার মেনটি দুর্বল নয়।
উপরন্তু, চুল শুকানোর আগে তাপ রক্ষাকারী ব্যবহার করা অপরিহার্য। পোলকো জন ফ্রিদা ফ্রিজ ইজ ডেইলি ন্যুরিশমেন্ট লিভ-ইন কন্ডিশনার পছন্দ করে ( Amazon থেকে কিনুন, .49 ) যেহেতু এটিতে একটি তাপ রক্ষাকারী উপাদান রয়েছে, যার ফলে চুল নরম এবং সরাসরি ঝরনার বাইরে চলে যায়। চেষ্টা করার জন্য আরেকটি তাপ রক্ষাকারী হল Rene Furterer Thermal Protecting Spray & Blowout Balm ( Rene Furterer থেকে কিনুন, ), যা এর অতি-ময়শ্চারাইজিং জোজোবা নির্যাস এবং ভিটামিন B5 মিশ্রণের সাথে ফ্রিজের সাথে লড়াই করে।
ধাপ 2: চুলকে ভাগে ভাগ করুন
ব্লো ড্রাইং প্রসেসকে যতটা সম্ভব দক্ষ করে তোলার জন্য, পোলকো আপনার চুলকে ভাগে ভাগ করার এবং প্রতিটি পিঠে ক্লিপ করার পরামর্শ দেয় যাতে আপনি একবারে একটি এলাকা মোকাবেলা করতে পারেন।
ধাপ 3: ব্লো ড্রাইং শুরু করুন
একটি অংশ নীচে রাখুন এবং চুল থেকে প্রায় ছয় ইঞ্চি দূরে ব্লো ড্রায়ারটি ধরে রেখে শুরু করুন এবং এটি শুকানোর জন্য একটি অংশে বায়ুপ্রবাহকে নির্দেশ করুন। আপনার যদি কোঁকড়া বা ঢেউ খেলানো চুল থাকে তবে একটি ডিফিউজার সংযুক্তি ব্যবহার করুন যাতে আপনি আপনার প্রাকৃতিক চুলের ধরণকে ব্যাহত না করেন। গুটারম্যান চুলের গোড়া থেকে শুরু করার পরামর্শ দেন এবং নীচে থেকে শুরু করার বিপরীতে শেষের দিকে আর্দ্রতা ফুঁকতে পারেন। এটি নিশ্চিত করবে যে আপনাকে আপনার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় সেকশনটি শুকাতে হবে না, সে বলে।
গুটারম্যান বলেছেন যে আপনি যে দিকে বাতাস দিচ্ছেন সেই দিকে চুল পাড়ার বিষয়টি এত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি কিউটিকলকে মসৃণ এবং চকচকে রাখবে। এবং তিনি যোগ করেছেন যে একটি এলাকায় খুব বেশি তাপ এড়াতে আপনি তরল নড়াচড়ায় ড্রায়ারটি সরিয়ে নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ। একবার একটি অংশ শুকিয়ে গেলে, অন্য বিভাগটি নামিয়ে নিন এবং সমস্ত চুল সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত এই পদক্ষেপগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
একটি গভীর চুল শুকানোর টিউটোরিয়ালের জন্য, হেয়ার স্টাইলিস্ট এবং YouTuber থেকে নীচের ভিডিওটি দেখুন ব্র্যাড ওয়ার্ল্ড .
ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com .
আরও চুল-স্বাস্থ্যের গোপনীয়তার জন্য, এই গল্পগুলির মাধ্যমে ক্লিক করুন:
কেন আপনার চুল এত শুষ্ক: প্রো স্টাইলিস্টরা গোপন অপরাধীদের প্রকাশ করে + কীভাবে এটি দ্রুত ঠিক করবেন
এই TikTok-অনুমোদিত মুখোশগুলি হল লুশ, চকচকে স্ট্র্যান্ডের গোপন রহস্য - পেনিদের জন্য বাড়িতে DIY!
সেলিব্রিটি হেয়ারস্টাইলিস্টদের মতে কীভাবে বিভক্ত হওয়া রোধ করবেন