আমি একটি নাশপাতি শরীরের ধরন আছে. এর মানে হল যে আমি চওড়া পোঁদ পেয়েছি। ইহা কেন গুরুত্বপূর্ণ? কারণ এটি আমাকে শনাক্ত করতে সাহায্য করে যে কোন জামাকাপড়, ব্র্যান্ড এবং কাপড়গুলি আমার শরীরের ধরনকে ভালভাবে চাটুকার করবে। কিছু সিলুয়েট আমার প্রাকৃতিক বক্ররেখা গান করে; অন্যরা আমার জন্য কিছুই করে না।
এই কারণে আমি একটি অনুসন্ধানে আছি। চ্যালেঞ্জ? বিভিন্ন মহিলা শরীরের ধরন অন্বেষণ. পুরস্কার? ছয়টি সবচেয়ে সাধারণ নারীর শরীরের প্রত্যেকটিকে কী করে (এবং নয়) শনাক্ত করা তার পরম সেরা দেখায় .
শরীরের ধরন সম্পর্কে আমার কী জানা দরকার?
ক্যানভা
নারীর দেহ অগণিত আকার এবং আকারে আসে। এটিই আমাদের অনন্য করে তোলে এবং এজন্যই প্রথম এবং সর্বাগ্রে তা বলা গুরুত্বপূর্ণ একটি নিখুঁত বা সাধারণ শরীর নেই . আমাদের মধ্যে কেউ কেউ কার্ভি; আমাদের কিছু ভাল পেশী ভর সঙ্গে ক্রীড়াবিদ; এবং আমাদের কারো কারো কাঁধ প্রশস্ত। অন্য কথায়, আমরা সবাই একটু আলাদা, এবং এটি একটি ভাল জিনিস। এটি লক্ষ করাও গুরুত্বপূর্ণ যে মহিলাদের শরীরের আকৃতির সাথে কম সম্পর্ক রয়েছে শরীরের ওজন এবং হাড়ের গঠনের সাথে আরও অনেক কিছু করতে হবে। এমনকি যদি আপনি শরীরের চর্বি হারান এবং পেশী অর্জন করেন, আপনার চর্বি বিতরণ এখনও এই বিভিন্ন শরীরের আকারগুলির মধ্যে একটির অধীনে আসতে পারে - এই কারণেই আপনি যা পেয়েছেন তা দোলানো সম্পর্কে। বেশিরভাগ আকার ছয়টি বিস্তৃত বিভাগের একটিতে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
দ্য ঘন্টাঘাস
সঙ্গে নারী এই শরীরের আকৃতি সমান প্রস্থের নিতম্ব এবং কাঁধ এবং একটি সংজ্ঞায়িত কোমর আছে। কোমরের চারপাশে লাগানো জামাকাপড় এবং বক্ষগুলি একটি ঘন্টার কাঁচের চিত্রকে চাটুকার করে কারণ তারা এর va-va-voom সিলুয়েটকে উচ্চারণ করে। এই বাঁকানো ক্যাটাগরির মধ্যে ঘণ্টার কাঁচের বডি শেপ মেরিলিন মনরো, স্কারলেট জোহানসন এবং সোফিয়া ভারগারা।
সোফিয়া ভারগারাজর্ডান স্ট্রস/ইনভিশন/এপি/শাটারস্টক
এখানে বালিঘড়ি আকৃতি ড্রেসিং জন্য কিছু টিপস:
দ্য নাশপাতি আকৃতি
যাদের সাথে ক নাশপাতি শরীরের ধরন (আমার মত!) একটি ছোট কোমর, আবক্ষ মূর্তি এবং সরু কাঁধ সহ প্রশস্ত নিতম্ব এবং বৃত্তাকার পিছনের দিক এবং উরু আছে। যখন এই শরীরের ধরনের জন্য ড্রেসিং আসে, এটি সব ভারসাম্য সম্পর্কে। নাশপাতি শরীরের আকৃতি বিশিষ্ট সুপরিচিত সোশ্যালাইটদের মধ্যে রয়েছে কিম কার্দাশিয়ান এবং ইভা লঙ্গোরিয়া।
ইভা লঙ্গোরিয়াটিনসেলটাউন/শাটারস্টক
আমার সহকর্মী নাশপাতি-আকৃতির মেয়েদের জন্য এখানে কিছু চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত কৌশল রয়েছে:
দ্য আপেল আকৃতি
একটি সঙ্গে ভদ্রমহিলা আপেল শরীরের আকৃতি নীচের শরীরের তুলনায় উপরের শরীরে প্রশস্ত, এবং তাদের মাঝে মাঝে একটি কম সংজ্ঞায়িত কোমর থাকে। আপেলের আকৃতির সেলিব্রিটিদের মধ্যে রয়েছে রানী লতিফা, ক্যাথরিন জেটা-জোনস এবং ড্রু ব্যারিমোর।
রানী লতিফাহ ফিচারফ্ল্যাশ ফটো এজেন্সি/শাটারস্টক
এই টিপস আপেলের আকারকে সবার চোখের আপেল করে তোলে:
আয়তক্ষেত্র
আপনার কি তুলনামূলকভাবে সোজা ধড় আছে? আপনার নিতম্ব এবং কাঁধের পরিমাপ কি প্রায় একই? আপনি যদি এই দুটি প্রশ্নেরই হ্যাঁ উত্তর দেন, তাহলে সম্ভবত আপনি একটি আয়তক্ষেত্রাকার বডি টাইপ দিয়ে আশীর্বাদ পেয়েছেন। এই শরীরের ধরন সমান বক্ষ, কোমর এবং নিতম্ব পরিমাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আয়তক্ষেত্রাকার বডি টাইপের বিখ্যাত নারীদের মধ্যে রয়েছে কেট হাডসন, গুইনেথ প্যালট্রো এবং কেট মস।
কেট হাডসনফিচারফ্ল্যাশ ফটো এজেন্সি/শাটারস্টক
এই টিপস দিয়ে আপনার মডেলসক শরীর দেখান:
দ্য উল্টানো ত্রিভুজ আকৃতি
আপনার কাঁধ আপনার নিতম্বের চেয়ে প্রশস্ত হলে, আপনার সম্ভবত একটি উল্টানো ত্রিভুজ শরীরের আকৃতি আছে। ডেমি মুর, নাওমি ক্যাম্পবেল, রেনি জেলওয়েগার এবং অ্যাঞ্জেলিনা জোলির মতো বিখ্যাত ব্যক্তিরা সবাই এই বিভাগে পড়ে।
রেনি জেলওয়েগার ক্যাথি হাচিন্স/শাটারস্টক
এমনকি এই সহায়ক ইঙ্গিতগুলির সাথে আপনার উপরের এবং নীচের অর্ধেকটিও বের করুন:
অ্যাথলেটিক শারীরিক প্রকার
একটি সঙ্গে নারী অ্যাথলেটিক শরীরের আকৃতি প্রায়ই (অন্যায়ভাবে) নিজেদেরকে একটি ছেলেসুলভ ব্যক্তিত্ব হিসেবে সংজ্ঞায়িত করে। আপনার যদি আয়তক্ষেত্রাকার শরীরের আকৃতি হিসাবে বিবেচনা করার মতো অনেকগুলি বক্ররেখা থাকে, কিন্তু আপনি কুপে আছেন, তাহলে আপনার শরীরে অ্যাথলেটিক আকৃতি থাকার সম্ভাবনা রয়েছে। এখানে, নিতম্ব এবং কাঁধের পরিমাপ প্রায় সমান। অন্য কথায়, আপনার শরীরের এই সাধারণ ধরন আছে যদি আপনার ওজন আপনার পুরো শরীর জুড়ে সমানভাবে বিতরণ করা হয়। অ্যাথলেটিক বডি টাইপের মহিলাদের মধ্যে রয়েছে জেসিকা বিয়েল, লুসি লিউ এবং সেরেনা উইলিয়ামস।
সেরেনা উইলিয়ামস গ্রেগরি পেস/শাটারস্টক
অ্যাথলেটিক শরীরের ধরন সহ মহিলাদের জন্য এখানে তিনটি পোশাক হ্যাক রয়েছে:
কিভাবে আপনি আপনার শরীরের আকৃতি খুঁজে পেতে?
শনাক্ত করতে আপনার শরীরের ধরন , একটি পূর্ণ দৈর্ঘ্যের আয়নায় দেখুন আপনার শরীরের কোন আকৃতি সবচেয়ে বেশি সাদৃশ্যপূর্ণ। যদি এটি আপনার জন্য কাজ না করে, চারটি এলাকা পরিমাপ করতে একটি টেপ পরিমাপ ব্যবহার করুন: বক্ষ, কাঁধ, কোমর এবং নিতম্ব। এই পরিমাপের মধ্যে সম্পর্ক আপনার শরীরের ধরন নির্ধারণ করবে। এখনও কিছু সাহায্য প্রয়োজন? পরের বার আপনি নতুন জামাকাপড় কেনাকাটা করতে যান, আপনার পরিমাপ নিতে একজন সহযোগীকে বলুন। প্রায়ই না, তারা সাহায্য করতে খুশি হবে।
অ্যালেক্স ট্র্যাবেক বয়সের স্ত্রী
চূড়ান্ত শব্দ
এখন আপনি আপনার শরীরের আকৃতি সনাক্ত করেছেন, এই জ্ঞানটি ব্যবহার করার সময় এসেছে। নতুন জামাকাপড় কেনার সময় এবং প্রতিদিন সকালে পোশাক পরার সময় সচেতন পছন্দ করা আপনাকে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী করে তুলবে — এবং সুখী — ব্যক্তি। এটি আপনার BMI, আপনার বক্ষ পরিমাপ, বা আপনি সোশ্যাল মিডিয়াতে যে দেহগুলি দেখেন সে সম্পর্কে নয়। বরং, এটি আপনার কঠোর পরিশ্রমী, নিখুঁতভাবে ডিজাইন করা, সুন্দর শরীরকে আলিঙ্গন করা এবং বিস্ময়কর গুণাবলীকে উন্নত করার জন্য ড্রেসিং সম্পর্কে যা এটিকে আপনার কাছে অনন্য করে তোলে। এটি বলেছে, নির্দিষ্ট শরীরের ধরণের স্বাস্থ্যের ঝুঁকি রয়েছে, যা আরও একটি - এবং সত্যি বলতে, অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ - আপনার শরীরের ধরন জানার কারণ।
দিনের শেষে, শরীরের বিভিন্ন ধরন পৃথিবীকে গোল করে তোলে। আপনার নির্দিষ্ট শরীরের আকৃতি পরিপূরক যে পোশাক খুঁজুন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যান!