জেগে ওঠা এবং আপনার মুখ এবং শরীর কিছুটা ফুলে গেছে বলে মনে হওয়া অস্বাভাবিক নয়। লক্ষ লক্ষ আমেরিকানরা নিয়মিত সকালে ফোলা চোখ অনুভব করে, এবং তারা প্রায়ই স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে দিনের পরতে। কিন্তু যখন সেই ফোলা ঢাকনাগুলি কেবলমাত্র একটি রান-অফ-দ্য-মিল সমস্যা, এবং কখন তারা বড় উদ্বেগের কারণ? পার্থক্যটি জানা আসলে গুরুত্বপূর্ণ যখন এটি আপনার মঙ্গল - এবং বিশেষ করে আপনার কিডনি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে আসে।
চ্যাপেল যাচ্ছি এবং আমরা বিয়ে করতে যাচ্ছি
যে কোন সংখ্যার সমস্যা হতে পারে আপনার ফোলা চোখের কারণ জেনেটিক্স, ধূমপান, অ্যালার্জি, ঘুমের অভাব এবং তরল ধারণ সহ, বিশেষ করে যদি আপনি নিয়মিত উচ্চ লবণযুক্ত খাদ্য গ্রহণ করেন। আপনার চোখের চারপাশের টিস্যুগুলি সংবেদনশীল, এবং তারা আপনার শরীরের পরিবর্তনের জন্য নাটকীয়ভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
যাইহোক, আপনি সতর্ক না হলে একটি বড় চিকিৎসা সমস্যা লুকিয়ে থাকতে পারে। এটি দেখা যাচ্ছে যে আপনার ফোলা চোখ কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, যখন এই অঙ্গগুলি বর্জ্য পণ্যগুলিকে সঠিকভাবে ফিল্টার এবং নিষ্পত্তি করতে সক্ষম হয় না। যখন কিডনি ভালোভাবে কাজ করতে পারে না, তখন তাদের পরিস্রাবণ প্রক্রিয়া টিকিয়ে রাখার ক্ষমতা কমে যায়, যার কারণে প্রোটিন শরীরে জমা করার পরিবর্তে প্রস্রাবের মাধ্যমে বেরিয়ে যেতে শুরু করে, ক্লারা লসন, এমডি বেস্ট লাইফ অনলাইনকে জানিয়েছেন . শরীর থেকে প্রোটিনের ক্ষতির ফলে চোখের চারপাশে ক্যালসিয়াম এবং ফসফেটের মতো তরল এবং খনিজ পদার্থ জমা হয়, যা চোখের চারপাশে ফোলাভাব সৃষ্টি করে।
যদিও আপনি সময়ে সময়ে একটু ফোলাভাব লক্ষ্য করলে অ্যালার্ম বাজানোর প্রয়োজন নেই, আপনি যদি দেখা শুরু করেন তবে আপনাকে আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত অন্যান্য সাধারণ উপসর্গ কিডনি রোগের পাশাপাশি, যেমন বমি, আপনার হাত-পা ফুলে যাওয়া, ক্লান্তি, উচ্চ রক্তচাপ এবং শ্বাসকষ্ট। সেই সময়ে, এটি আপনার ডাক্তারের কাছে উল্লেখ করার সময় হতে পারে এবং আপনার বিকল্প কি দেখুন . এটি কেবলমাত্র আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা, আরও জল পান করা বা আরও ঘুমানোর ক্ষেত্রে হতে পারে, তবে কোনও বড় সমস্যা হলে দুঃখিত হওয়ার চেয়ে নিরাপদ থাকা সর্বদা ভাল!