সম্প্রতি একটি জিতেছে সেরা অভিনেত্রীর জন্য গোল্ডেন গ্লোব পুরস্কার একটি মিউজিক্যাল বা কমেডি মোশন পিকচারে, ডেমি মুর তার উপর স্পটলাইট আছে। একজন প্রতিভাবান অভিনেত্রী হওয়ার পাশাপাশি, ডেমি সর্বদা শরীরের লক্ষ্যগুলি পরিবেশন করেছে, এবং তার সাম্প্রতিক জিম-থিমযুক্ত ফটোগুলি, যা প্রচ্ছদ করেছে ম্যাগাজিনে, তার ইনস্টাগ্রাম অনুসারীদের সেই সত্যটি মনে করিয়ে দিয়েছেন।
62 বছর বয়সী অভিনেত্রী একটি স্পোর্টস ব্রা এবং উচ্চ-কোমরযুক্ত ছোট কালো প্যান্টে তার ফটোগুলি শেয়ার করা হয়েছে যা তার টোনড ফিগারকে দেখায় যখন সে একজোড়া কালো স্টিলেটো হিল দিয়ে তার নিতম্বকে উঁচু করে তুলেছিল৷ ডেমি ওজন বহন করার সময় পোজ দিয়েছিলেন এবং ক্যামেরা থেকে দূরে তাকিয়ে ছিলেন।
ডিং ডং অ্যাভন কলিং
সম্পর্কিত:
- ডেমি মুর ছোট বিকিনিতে টোনড, কার্ভি বডি দেখান
- ক্যারি আন্ডারউডের জিমের ছবির প্রতি ভক্তরা মিশ্র প্রতিক্রিয়া দিয়েছেন
62-এ ডেমি মুরের টোনড লুক দেখে ভক্তরা বিস্মিত
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন
ডেমি মুর (@demimoore) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট
ডেমির সমর্থক তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টে প্রশংসা করতে দ্বিধা করেননি। তারা তার প্রশংসা করার জন্য মন্তব্য বিভাগে নিয়ে গেছে বয়সহীন সৌন্দর্য এবং ফিটনেস উত্সর্গ . কেউ একজন কৌতূহলী হয়ে জিজ্ঞাসা করলেন, 'আপনি কীভাবে আরও ভাল হতে চলেছেন?' 'খুব মননশীল, খুব ডেমি মুর,' আরেকজন যোগ করেছেন।
গানের কর্ট শব্দ
তার মেয়ে, স্কাউট , তিনি তার মায়ের শারীরিক চেহারা এবং প্রতিভার জন্য প্রশংসা প্রকাশ করার সাথে সাথে তার প্রশংসকদের সমুদ্রে যোগদান করেছিলেন। তিনি তার মায়ের প্রতি সমর্থনও দেখিয়েছিলেন, এই বলে যে তার মা তার পথে আসা প্রতিটি পুরস্কার এবং মনোনয়ন পাওয়ার যোগ্য।
ডেমি মুর/ইনস্টাগ্রাম
ডেমি মুরের ফিটনেস যাত্রার এক ঝলক
2010 সালে, ডেমি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি বিক্রম যোগব্যায়াম গ্রহণ করেছেন, এটি একটি ব্যায়ামের একটি রূপ যাতে দুটি শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং 26টি ভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত থাকে। তার রুটিন বিকশিত হয়েছিল যখন সে তার আকৃতিতে থাকতে সাহায্য করার জন্য ভার্চুয়াল ডান্স কার্ডিও ডান্স নেওয়া শুরু করেছিল। ফিল্ম আইকন তার অনুগামীদের লুপের মধ্যে রাখতে পেরেছেন নিজের প্রশিক্ষণের ভিডিও শেয়ার করে।
অ্যালেক্স ট্র্যাবাক রাজনৈতিক মতামত
ডেমি মুর/ইনস্টাগ্রাম
ডেমি একটি কাঁচা নিরামিষ খাদ্যও অনুসরণ করে, যা এমন একটি খাদ্য যা ফল, শাকসবজি এবং লেবুসমৃদ্ধ। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পাশাপাশি, ডেমি 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে শান্ত ছিলেন, যা তিনি তার স্মৃতিকথায় বর্ণনা করেছিলেন একটি বন্য সময় ছিল, ভিতরে বাইরে .
-->