প্রতিদিন এক চামচ এই মিষ্টি খাবার উপভোগ করা 90-এর অতীত বেঁচে থাকার চাবিকাঠি হতে পারে — 2024

প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি মধু বহু শতাব্দী ধরে খাদ্য ও পানীয়ের স্বাদ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, এছাড়াও ক্ষত নিরাময় থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো পর্যন্ত সবকিছুর জন্য একটি ঐতিহ্যবাহী ওষুধ হিসেবে। যদিও আপনি আপনার পছন্দের মধু থেকে প্রচুর পরিমাণে এই সুবিধাগুলি পাবেন, তবে একটি নির্দিষ্ট প্রকার রয়েছে যা ইকারিয়ান মধু নামে পরিচিত যা স্থানীয়দের দ্বারা দীর্ঘায়ুর জন্য পবিত্র গ্রিল হিসাবে স্বীকৃত যারা প্রতিদিন এটি খায়।

ফিক্সার উপরের কেন এবং কেলি ডাউনস

নাম থেকে বোঝা যায়, এই মধু এসেছে গ্রিসের উপকূলের ইকারিয়া দ্বীপ থেকে। অঞ্চলটি কুখ্যাত একটি নীল অঞ্চল সারা বিশ্ব থেকে যেখানে বাসিন্দারা সাধারণত সুখী, সুস্থ জীবনযাপন করে তাদের 90 এর দশকে। প্রকৃতপক্ষে, ইকারিয়া বিশেষভাবে এমন জায়গা হিসাবে পরিচিত হয়ে উঠেছে যেখানে মানুষ মরতে ভুলে যায়।

আলু, দুগ্ধজাত খাবার এবং কফিতে পূর্ণ খাদ্যের পাশাপাশি, ইকারিয়ান স্থানীয়রা শারীরিক এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী থাকার জন্য দৈনিক এক চামচ সদ্য কাটা মধুকে কৃতিত্ব দেয়। স্থানীয় শেফ ডায়ান কোচিলাস এ কথা জানিয়েছেন সিবিএস নিউজ , এটা কি ছিল মেরি পপিনস ? - 'শুধু এক চামচ চিনি ওষুধ কমতে সাহায্য করে'? আচ্ছা, এক চামচ মধু, আপনার ওষুধের দরকার নেই!

তিনি আরও ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তাদের মধুর বিশুদ্ধতা সম্ভবত এটি দীর্ঘায়ুর জন্য এত উপকারী করে তোলে। অন্যান্য বাণিজ্যিকভাবে উত্পাদিত মধুতে আপনি সাধারণত যে রাসায়নিক, কীটনাশক বা প্রিজারভেটিভগুলি খুঁজে পান না তার মধ্যে কোনটি নেই। এটি আনপাস্টুরাইজড এবং কোনো গরম বা ফিল্টারিং প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় না। কোচিলাস যেমন সংক্ষেপে তুলে ধরেছেন, এটা মৌমাছি থেকে কারো মুখে যায়।

109 বছর বয়সী একজন মহিলার কাছ থেকে শোনার জন্য নীচের ভিডিওটি দেখুন যিনি ইকারিয়ান মধুর শপথ করেন এবং এর আপাতদৃষ্টিতে যাদুকরী নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে আরও জানুন:

আপনার যদি আরও প্রমাণের প্রয়োজন হয়, ড্যান বুয়েটনার, এর লেখক দ্য ব্লু জোন: যারা সবচেয়ে বেশি দিন বেঁচে আছেন তাদের কাছ থেকে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকার জন্য 9টি পাঠ ( Amazon এ কিনুন, .99 ), দ্বীপে তার সফর সম্পর্কে লিখেছেন 2012 সালে ফিরে . তিনি শেয়ার করেছেন কিভাবে স্ট্যামাটিস মোরাইটিস নামে একজন ব্যক্তি তার 60-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিল এবং চিকিত্সার পরিবর্তে তিনি ইকারিয়াতে নিজের শহরে ফিরে আসেন।

আলান আলদা কে

মোরাইটিস একটি অলৌকিক পুনরুদ্ধারের আশা করেননি, তবে তিনি মারা যাওয়ার আগে এবং তার পূর্বপুরুষদের সাথে শায়িত হওয়ার আগে কেবল সূর্যের আলো এবং সমুদ্রের বাতাস উপভোগ করতে চেয়েছিলেন। তারপরও কোনো চিকিৎসা ছাড়াই, তিনি ক্যান্সারকে পরাজিত করেন এবং 98 বছর বয়সে বেঁচে যান। বুয়েটনার স্থানীয় মধুকে মোরাইটিসের খাদ্য তালিকায় একটি প্রধান উপাদান হিসেবে তালিকাভুক্ত করেছেন কম চাপযুক্ত জীবনধারা তাকে তার প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি সময় ধরে থাকতে সাহায্য করার জন্য।

সব মধুর প্রকারভেদ থাকে এক টন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য, প্রিবায়োটিক এবং আরও আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা — তাই এটা জেনে খুব বেশি আশ্চর্য হওয়ার কিছু নেই যে এর এই ধরনের বিশুদ্ধ রূপও দীর্ঘায়ু বাড়াতে সাহায্য করতে পারে!

আপনি যদি মধুর বয়াম মজুদ করার জন্য গ্রিসিয়ান দ্বীপে ভ্রমণ করতে না পারেন, তাহলে আপনি অনলাইনে ক্লিওর ইকারিয়া থাইম হানি ( Klio থেকে কিনুন, .95 ) আপনি মুদির দোকানে যে ধরনের জিনিস বাছাই করবেন তার চেয়ে এটি অবশ্যই বেশি ব্যয়বহুল, তবে এটি আপনাকে আরও জন্মদিন উদযাপন করতে সহায়তা করলে বিনিয়োগের সম্পূর্ণ মূল্যও রয়েছে।

ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com .