সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিলগুলি আপনার জিমে পাওয়া সেই বড়, ক্লাঙ্কি ব্যায়াম মেশিনগুলির মতোই কার্যকরী, তবে সেগুলি বহনযোগ্য এবং সহজেই আপনার বাড়ির যে কোনও ঘরে সরানো যেতে পারে। এটা ঠিক, জিম-মুক্ত ওয়ার্কআউটের জন্য আপনাকে আর আপনার বাড়ির জিমে একটি সম্পূর্ণ রুম উৎসর্গ করতে হবে না — ছোট জায়গা এবং নুকগুলি ঠিক কাজ করে! অনেকগুলি ট্রেডমিল যা আমরা নীচে রাউন্ড আপ করেছি সেগুলি ভাঁজযোগ্য এবং কমপ্যাক্ট, তাই আপনি সহজেই সেগুলিকে এক ঘর থেকে অন্য ঘরে চাকা করতে পারেন, বা যখন সেগুলি ব্যবহার করা হচ্ছে না তখন সেগুলিকে দৃষ্টির বাইরে সংরক্ষণ করতে পারেন৷ প্রধান অংশ? আপনার স্থান এবং জীবনের সাথে মানানসই একটি মানের ট্রেডমিল খুঁজে পেতে আপনাকে ব্যাঙ্ক ভাঙতে হবে না।
সবচেয়ে হালকা ট্রেডমিল কি?
স্ট্যান্ডার্ড ট্রেডমিল 100-200 পাউন্ড থেকে পরিসীমা। 100 পাউন্ডের নিচে যেকোন কিছু হালকা ওজনের বলে বিবেচিত হবে। আমাদের শীর্ষ সামগ্রিক বাছাই হয় শার্পার ইমেজ ম্যাগনেটিক ফোল্ডওয়ে ট্রেডমিল - এটির ওজন মাত্র 60 পাউন্ড! তবে আপনি তালিকায় সবচেয়ে হালকা ট্রেডমিল বেছে নেওয়ার আগে, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে হালকা ওজনের এবং কমপ্যাক্ট মডেলগুলি প্রায়শই বেল্টের দৈর্ঘ্য, একটি স্বয়ংক্রিয় মোটর এবং ওজন ক্ষমতার মতো অন্যান্য মূল ট্রেডমিল বৈশিষ্ট্যগুলিকে উৎসর্গ করে। এই কারণেই নীচের আমাদের পরামর্শগুলি 60-127 পাউন্ডের মধ্যে রয়েছে। ভারী ট্রেডমিলগুলি (100+ পাউন্ড) তাদের আরও হালকা ওজনের প্রতিযোগীদের মতোই ভাঁজযোগ্য এবং বহনযোগ্য, তবে তারা আরও ওজন পরিচালনা করতে পারে এবং ম্যানুয়াল মোটরের উপর নির্ভর করে না।
সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল কি?
সম্ভাবনা হল, আপনি যদি লাইটওয়েট ট্রেডমিলের জন্য কেনাকাটা করেন, আপনি কোনো সময়ে আপনার ট্রেডমিল সরানোর আশা করছেন। যদিও ওজন একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর, ভাঁজযোগ্যতা এবং বহনযোগ্যতা ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। নীচের মডেলগুলি এই বাক্সগুলিতে টিক চিহ্ন দেয় এবং প্রায় যে কেউ ঘরে থেকে ঘরে ঘুরতে পারে। আরও হালকা ওজনের ট্রেডমিলের জন্য স্ক্রোলিং রাখুন!
- সেরা সামগ্রিক লাইটওয়েট ট্রেডমিল: শার্পার ইমেজ ম্যাগনেটিক ফোল্ডওয়ে ট্রেডমিল
- ঘণ্টা এবং বাঁশি সহ সেরা হালকা ওজনের ট্রেডমিল: Skonyon বৈদ্যুতিক ভাঁজ ট্রেডমিল
- সেরা ভাঁজ হালকা ওজনের ট্রেডমিল: কস্টওয়ে সুপারফিট 2.25HP 2-in-1 ফোল্ডিং ট্রেডমিল
- হাইড্রোলিক ভাঁজ সহ সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: SereneLife স্মার্ট ইলেকট্রিক ফোল্ডিং ট্রেডমিল
- সবচেয়ে শান্ত লাইটওয়েট ট্রেডমিল: Famistar W500C বৈদ্যুতিক ভাঁজ ট্রেডমিল
- অ্যামাজনে সেরা পর্যালোচনা করা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: সানি স্বাস্থ্য ফিটনেস SF-T7515 স্মার্ট ট্রেডমিল
- খাটো মানুষের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: পেসারমিনি পোর্টেবল ট্রেডমিল
- লম্বা মানুষের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: Famistar M7 Plus বৈদ্যুতিক ফোল্ডিং ট্রেডমিল
- আন্ডার-ডেস্কের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: ফিটনেশন ট্রেডওয়েল সিটিং ট্রেডমিল
- ব্যক্তিগতকরণ সহ সেরা হালকা ট্রেডমিল: ওয়েসলো ক্রসওয়াক 5.2t টোটাল বডি ট্রেডমিল
- 0 এর নিচে সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল: সানি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ফোল্ডিং ট্রেডমিল
কোন ট্রেডমিলে সবচেয়ে ছোট পায়ের ছাপ আছে?
আরও পড়ুনআপনি যদি একটি হালকা ওজনের ট্রেডমিল খুঁজছেন যা কমপ্যাক্ট এবং ছোট জায়গায় ফিট করতে পারে, পেসারমিনি পোর্টেবল ট্রেডমিল (32.7″ লম্বা) এবং শার্পার ইমেজ ম্যাগনেটিক ফোল্ডওয়ে ট্রেডমিল (47″ লম্বা) হল দুটি সবচেয়ে ছোট স্থায়ী ট্রেডমিল যা আপনি খুঁজে পাবেন। কিন্তু যেহেতু কমপ্যাক্ট বলি বেল্টের দৈর্ঘ্য, উভয়ই খাটো লোকেদের জন্য বা যাদের দীর্ঘ পদক্ষেপ নেই তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। যদি একটি আন্ডার-ডেস্ক ট্রেডমিল আপনার জন্য আরো হয়, ফিটনেশন ট্রেডওয়েল সিটিং ট্রেডমিল — মাত্র 21 ইঞ্চি লম্বা এবং 17 ইঞ্চি চওড়া — চারপাশে সবচেয়ে ছোট ট্রেডমিল। এই মডেলটি বসার সময় ব্যবহারের জন্য কঠোরভাবে, কারণ এটি শুধুমাত্র 110 পাউন্ডের সর্বোচ্চ ওজন ধারণ করে এবং একটি মিনি বেল্ট রয়েছে।
আপনার ট্রেডমিলের পদচিহ্ন কি একটি ডিলব্রেকার? চেক আউট যে কোন রুমে ব্যায়াম করার জন্য 15টি সেরা মিনি ট্রেডমিল আরও কমপ্যাক্ট বিকল্পের জন্য।
ভাঁজ এবং লাইটওয়েট ট্রেডমিল কি শক্ত?
ফোল্ডিং ট্রেডমিলগুলি অ-ভাঁজ করা ট্রেডমিলগুলির মতোই শক্ত, তবে হালকা ওজনের মডেলগুলির ওজন কম থাকে। দ্য Famistar M7 Plus বৈদ্যুতিক ফোল্ডিং ট্রেডমিল 300 পাউন্ড ধারণ করে এবং হ্যান্ডলগুলির সাথে একটি শক্ত ফ্রেম রয়েছে যা আপনার ব্যালেন্স পেতে সহজ করে তোলে। আরও বলিষ্ঠ ট্রেডমিল খুঁজছেন? 2022 সালে সিনিয়রদের জন্য হাঁটার জন্য 12টি সেরা ট্রেডমিল দেখুন।
আরও ট্রেডমিল আমরা পছন্দ করি:
- 2022 সালে ছোট জায়গার জন্য 14টি সেরা ফোল্ডিং ট্রেডমিল
- 11টি সেরা ট্রেডমিল 0-এর অধীনে 50 টিরও বেশি মহিলা প্রেম
- 2022 সালে সিনিয়রদের জন্য হাঁটার জন্য 12টি সেরা ট্রেডমিল
- যে কোন রুমে ব্যায়াম করার জন্য 15টি সেরা মিনি ট্রেডমিল
ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com
সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল:
শার্পার ইমেজ ম্যাগনেটিক ফোল্ডওয়ে ট্রেডমিল
সেরা সামগ্রিক লাইটওয়েট ট্রেডমিল
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 60 পাউন্ড একত্রিত
- মাত্রা: 47″ x 26″ x 44″
- সবচেয়ে ছোট ট্রেডমিল
এই লাইটওয়েট ট্রেডমিলটি আমাদের পাওয়া সবচেয়ে ছোট, যার সামগ্রিক ওজন মাত্র 60 পাউন্ড। শুধু তাই নয়, এটি মাত্র 47 ইঞ্চি দৈর্ঘ্য এবং দুই ফুটের একটু বেশি প্রস্থে এমনকি ক্ষুদ্রতম স্থানগুলিতেও ফিট করতে পারে। এটি স্ব-চালিত, আট স্তরের প্রতিরোধের প্রস্তাব দেয় এবং আট শতাংশ পর্যন্ত ঝোঁক দেয়, তাই আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি প্রতিবার দৌড়ানোর সময় একটি চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট পাচ্ছেন। এটি সহজে ভাঁজ করে এবং চাকা রয়েছে, তাই অল্প প্রচেষ্টায় এটি সহজেই দৃষ্টির বাইরে চলে যেতে পারে।
প্রতিশ্রুতিশীল পর্যালোচনা: মাঝে মাঝে টিভির সামনে কয়েক ঘন্টা সোফায় আমি আফসোস করে ভেজ-আউট করি, এটি একটি চমৎকার সমাধান! এই হালকা ওজনের, শান্ত, ছোট, ভাঁজ করা, সহজে স্টো করা ট্রেডমিলটি হালকা ব্যায়ামের জন্য নিখুঁত যখন কয়েকটি শোতে দেখা যায়। এবং দামটি এমন ব্যক্তির জন্য নিখুঁত ছিল যে ব্যায়ামের সরঞ্জামগুলির আরও একটি অংশ কিনতে দ্বিধাগ্রস্ত ছিল যা শেষ পর্যন্ত বিক্রি বা দান করার আগে ধুলো জড়ো করে। আমি মনে করি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিয়মিত ব্যবহার করা হবে!
এখন কেনSkonyon বৈদ্যুতিক ভাঁজ ট্রেডমিল
ঘন্টা এবং whistles সঙ্গে সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
ওয়ালমার্ট
কেন আমরা পছন্দ করি:
- 64.4 পাউন্ড একত্রিত
- বেছে নেওয়ার জন্য 12টি অন্তর্নির্মিত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
- সঙ্গীত শোনার জন্য স্পিকার এবং একটি USB পোর্ট অন্তর্ভুক্ত
ঘণ্টা এবং শিসের কারণে এটি আমাদের পাঠকের প্রিয় ট্রেডমিলগুলির মধ্যে একটি, তবে এটি অবিশ্বাস্যভাবে হালকাও! আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি নীরবে কাজ করতে না পারেন, তাহলে একটি USB সামঞ্জস্যপূর্ণ ট্রেডমিল অপরিহার্য। বিল্ট-ইন স্পিকার দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে, এই Skonyon ট্রেডমিলে একটি MP3 প্লাগ এবং USB পোর্ট রয়েছে যাতে আপনি আপনার ডিভাইসে প্লাগ ইন করতে এবং আপনার প্রিয় প্লেলিস্ট শুনতে পারেন। LED ডিসপ্লে স্ক্রীনের সাহায্যে আপনি কত ক্যালোরি পোড়াচ্ছেন, আপনার হার্ট রেট, সময়, দূরত্ব এবং আরও অনেক কিছুর উপর নজর রাখুন। বেছে নিতে 12টি অন্তর্নির্মিত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলির সাথে প্রতিবার আপনার ব্যায়ামের রুটিন পরিবর্তন করে উপভোগ করুন।
খুশি গ্রাহক: খুব ভাল তৈরি, হালকা ওজনের, বলিষ্ঠ ট্রেডমিল। আমি গর্ভবতী অবস্থায় সাবধানে এটি সরাতে সক্ষম হয়েছিলাম কারণ এটি সেই আলো। এটি ভাঁজ হয় তাই সীমিত স্থান নেয়। আমি এটি কার্পেট এবং মেঝেতে একটি মাদুরের নীচে ব্যবহার করেছি এবং এটি উভয় ক্ষেত্রেই পুরোপুরি কাজ করে। বেল্ট সারিবদ্ধ করা সহজ। একটি ম্যানুয়াল ইনলাইন সেটিং আছে তাই এটি সমতল বা একটি সুন্দর, ছোট বাঁক হতে পারে। আমি আমার গর্ভাবস্থায় এটি ব্যবহার করছি এবং এটি দুর্দান্ত। আমি একজন রানার নই তাই আমি এটি সম্পর্কে মন্তব্য করতে পারি না। আমি পাওয়ার ওয়াক করি এবং আমি এতে খুশি। আমি এই ট্রেডমিলটি এমন কাউকে সুপারিশ করব যারা একটি সাধারণ, কমপ্যাক্ট ট্রেডমিল চান যা সস্তা মনে হয় না!
এখন কেনকস্টওয়ে সুপারফিট 2.25HP 2-in-1 ফোল্ডিং ট্রেডমিল
সেরা ভাঁজ লাইটওয়েট ট্রেডমিল
কস্টওয়ে
৪৫% ছাড়!Walmart থেকে কিনুন, 9.99 (মূলত 9.99)
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 70 পাউন্ড একত্রিত
- একটি আন্ডার ডেস্ক ট্রেডমিল বা চলমান ট্রেডমিল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে
- ডিভাইসের জন্য একটি ধারক অন্তর্ভুক্ত
100 পাউন্ডের নিচে, এই বহুমুখী ট্রেডমিল আপনার নিরন্তর পরিবর্তনশীল ওয়ার্কআউটের প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। আপনি পাওয়ার-ওয়াকিং করছেন বা হালকা জগ করতে যাচ্ছেন, এই ট্রেডমিলটি চলমান ট্রেডমিল থেকে একটি আন্ডার ডেস্ক ডিজাইনে পরিবর্তিত হতে পারে। এটি একটি সাত-স্তরের শক শোষণকারী চলমান বেল্ট দিয়েও তৈরি করা হয়েছিল যাতে আপনার জয়েন্ট এবং পেশীগুলিকে ওয়ার্কআউট-পরবর্তী ব্যথা এবং চাপ থেকে রক্ষা করা যায়। স্লিপ-প্রুফ উপাদান আপনাকে আপনার পা হারানোর বিষয়ে কম চিন্তা করতে দেয়। আপনি ওয়ার্কআউট করার সময় টিভি দেখতে বা সঙ্গীত শুনতে পছন্দ করেন না কেন, এই মডেলটি আপনার ফোনের জন্য উপযুক্ত একটি ডিভাইস হোল্ডারের সাথে আসে। আপনি ট্রেডমিল নিয়ন্ত্রণ করতে রিমোট ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার যদি হঠাৎ বন্ধ করার প্রয়োজন হয় তবে ট্রেডমিল বন্ধ করতে সুরক্ষা কেট ব্যবহার করুন।
খুশি গ্রাহক: এই ট্রেডমিল হোম ওয়ার্কআউট জন্য উপযুক্ত! কমপ্যাক্ট কিন্তু মজবুত, খুব কোলাহলপূর্ণ নয়, হালকা ওজনের এবং সরানো সহজ, এবং স্থান বাঁচাতে ভাঁজ করে! এমনকি টিভি দেখার জন্য একটি আইপ্যাড বা ফোন রাখার জন্য একটি শেলফ রয়েছে। সমাবেশ দ্রুত এবং সহজ ছিল! একটি সাশ্রয়ী মূল্যের ট্রেডমিলের জন্য অত্যন্ত সুপারিশ।
এখন কেনSereneLife স্মার্ট ইলেকট্রিক ফোল্ডিং ট্রেডমিল
হাইড্রোলিক ভাঁজ সহ সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
নির্মল জীবন
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 75 পাউন্ড একত্রিত
- 16 প্রিসেট প্রশিক্ষণ মোড
- সহজ সেট আপ জন্য নরম ড্রপ সিস্টেম
- ব্লুটুথ সক্ষম
একটি সহজ সেট আপ জন্য, এই ট্রেডমিল কোন ভারী উত্তোলন এবং একটি নিরাপদ সেট আপ এড়াতে একটি নরম ড্রপ সিস্টেম দিয়ে সজ্জিত সঙ্গে আসে. আপনি একজন নতুন রানার বা নিজেকে চ্যালেঞ্জ করতে চান না কেন, এই মডেলটি বেছে নেওয়ার জন্য 16টি প্রি-সেট ট্রেনিং মোড সহ আসে৷ ব্লুটুথ সেটিংস ব্যবহার করে সঙ্গীত বা আপনার প্রিয় পডকাস্টের সাথে নিজেকে বিনোদনের জন্য রাখুন। নিরাপত্তা হ্যান্ড্রাইলগুলিতে গতির সেটিংসও রয়েছে যাতে আপনি আপনার প্রয়োজনের সাথে মানানসই গতি সামঞ্জস্য করতে পারেন।
খুশি গ্রাহক: এটি হালকা, একটি ছোট পদচিহ্ন রয়েছে এবং খুব শান্ত… আমি পছন্দ করি যে প্রোগ্রামের গতি এবং প্যাটার্ন ড্যাশবোর্ডে দৃশ্যমান। দুটি ধারক আমার ফোন এবং টিভি রিমোটের জন্য উপযুক্ত।
এখন কেনFamistar W500C বৈদ্যুতিক ভাঁজ ট্রেডমিল
সবচেয়ে শান্ত লাইটওয়েট ট্রেডমিল
ফ্যামিস্টার
60% ছাড়!Walmart থেকে কিনুন, 9.99 (মূলত 9.99)
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 82.50 পাউন্ড একত্রিত
- একটি শান্ত মোটর আছে
- চাকাগুলি সরানো এবং সংরক্ষণ করা সহজ করে তোলে
- LED ডিসপ্লে আপনার কর্মক্ষমতা ট্র্যাক করে
Famistar বাজারে সেরা কিছু ট্রেডমিল তৈরি করে, এবং এই হালকা ওজনের, কমপ্যাক্ট মডেলটি এর ব্যতিক্রম নয়। আপনি যখনই দৌড়ে যেতে চান তখন আপনার ট্রেডমিল তুলে নেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে, এই ডিজাইনে চাকা রয়েছে যাতে আপনি সহজেই এটিকে আপনার থাকার জায়গার চারপাশে ঠেলে দিতে পারেন। তারপরে, আপনি যখন এটিকে সরিয়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হন, ট্রেডমিলটি সহজ স্টোরেজের জন্য ভাঁজ হয়ে যায়। আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের হাঁটা বা জগিং করছেন, তখন আপনাকে কোনো গোলমাল মেশিন আপনাকে বিভ্রান্ত করার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না - এই মডেলটি একটি শান্ত 1.5HP মোটর দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি LED ডিসপ্লে ব্যবহার করে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন যা আপনার দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়ানো, সময় এবং আরও অনেক কিছু দেখায়।
খুশি গ্রাহক: একটি পর্যালোচনা লিখতে আমার বেশ কয়েক মাস লেগেছে কারণ আমি নিশ্চিত করতে চেয়েছিলাম যে এটি ভালভাবে কাজ করেছে। এই ট্রেডমিল আশ্চর্যজনক! এটি ছোট, হালকা এবং ভাঁজ করা! আমার গ্যারেজ থেকে এবং আমার অফিসে পরিবহন করা সহজ এবং মসৃণ এবং শান্তভাবে চলে! আমি একটি কমপ্যাক্ট ট্রেডমিল খুঁজছেন যে কেউ এটি একটি মহান মূল্যে ভাল কাজ করে সুপারিশ করবে!
এখন কেনসানি স্বাস্থ্য ফিটনেস SF-T7515 স্মার্ট ট্রেডমিল
অ্যামাজনে সেরা পর্যালোচনা করা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
আমাজন
সংরক্ষণ করুন!কেনা চ rom Amazon, 9.98 (মূলত 9)
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 123.5 পাউন্ড একত্রিত
- এক-টাচ ইনলাইনের 12টি স্তর
- পালস গ্রিপ হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ
- ব্লুটুথ স্পিকার
অ্যামাজনে 1,600 টিরও বেশি 5-স্টার রিভিউ সহ, সানি স্বাস্থ্য T7515 সবচেয়ে জনপ্রিয় ট্রেডমিল এক. 123 পাউন্ডে, এটি সবচেয়ে হালকা ট্রেডমিল নয় (তবে অবশ্যই সবচেয়ে ভারী নয়), তবুও একটি হ্যান্ডস-ফ্রি, নরম-ড্রপ হাইড্রোলিক সিস্টেম যা স্ট্রেন ছাড়াই খোলা এবং ভাঁজ করা সহজ করে তোলে। নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে নন-স্লিপ হ্যান্ডেলবার এবং একটি জরুরি স্টপ ক্লিপ। আপনার হ্যান্ডেলবার বা ডিজিটাল স্ক্রিন থেকে ঝোঁক এবং গতি নিয়ন্ত্রণ করুন, যা আপনাকে 12টি প্রি-সেট ওয়ার্কআউট এবং গতি, সময়, দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়া এবং পালস পরিমাপ করার ক্ষমতা প্রদান করে। আপনার ডিভাইস থেকে মিউজিক, পডকাস্ট বা এমনকি ভিডিও ওয়ার্কআউট স্ট্রিম করতে ব্লুটুথের মাধ্যমে আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেট সিঙ্ক করুন।
খুশি গ্রাহক: আমি এটা কিনেছিলাম 'ফিফটিন ফ্রম কোয়ারেন্টাইন'-এর সাথে লড়াই করার জন্য। এটা আমার একরকম ব্যায়াম করার উপযুক্ত সময় ছিল, তাই আমি ব্যবহার করা ট্রেডমিলের জন্য উঁচু-নিচু অনুসন্ধান করেছি, কিন্তু আমি এমন একটিও খুঁজে পাইনি যা কম জন্য উপযুক্ত। এই খরচের চেয়ে। আমি অনেক খুশি. আমি সত্যিই এই জিনিস ভালোবাসি. আপনার গতি সামঞ্জস্য করা খুব সহজ, আমি মাইলেজ ট্র্যাকার এবং টাইমার পছন্দ করি। এক সপ্তাহ আগের তুলনায় আজ এক মাইল হাঁটতে আমার কতক্ষণ লাগে তা দেখতে আমি আমার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারি (দুই মিনিট বন্ধ!) বাঁক ব্যবহার করার জন্য আমি এখনও যথেষ্ট ভাল আকৃতিতে নই, ভাল অন্তত আসল ঝোঁক নয়। প্রথম স্তরে, আপনি খুব কমই এটি লক্ষ্য করতে পারেন, এটি অনুভব করতে আপনাকে প্রায় চার স্তরে যেতে হবে। আমি এটা করার আগে একটু অপেক্ষা করার পরিকল্পনা করছি। আমি গত 5 সপ্তাহ ধরে এটিতে প্রায় প্রতিদিন 1.5 থেকে দুই মাইলের মধ্যে হাঁটছি এবং মেশিনে কোনও সমস্যা হয়নি। এটা কঠিন মনে হয়, এর দুপাশে কাপ হোল্ডার রয়েছে (একটি আমার পানীয়, অন্যটি আমার হাতের ওজন)। আমি এখনও স্পিকার ব্যবহার করিনি কারণ আমি হেডফোন পছন্দ করি। সব মিলিয়ে, একটি খুব ভাল ক্রয়. এটা আমাকে পালঙ্ক থেকে নামিয়ে দিল, এবং এটা উচ্চ থেকে প্রশংসা, আমি তোমাকে বলি।
এখন কেনপেসারমিনি পোর্টেবল ট্রেডমিল
খাটো মানুষের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- কোন সমাবেশ প্রয়োজন
- ছোট জায়গায় ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে
- 7 ডিগ্রি বাঁক
আপনি যদি সংক্ষিপ্ত দিকে থাকেন, PacerMini পোর্টেবল হল সবচেয়ে কমপ্যাক্ট এবং লাইটওয়েট ট্রেডমিলগুলির মধ্যে একটি যা আপনি পাবেন। এর খাটো বেল্ট মানে এটি অল্প জায়গা নেয়। এটিতে বাজারের সেরা ট্রেডমিলগুলির অনেকগুলি ঘণ্টা এবং শিস রয়েছে, যেমন 7 ডিগ্রি বাঁক এবং 3 m.p.h পর্যন্ত সামঞ্জস্যযোগ্য গতি।
প্রতিশ্রুতিশীল পর্যালোচনা: চমৎকার, নিখুঁত আকার, খুব শান্ত.
এখন কেনFamistar M7 Plus বৈদ্যুতিক ফোল্ডিং ট্রেডমিল
লম্বা মানুষদের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
ফ্যামিস্টার
77% ছাড়!Walmart থেকে কিনুন, 9.99 (মূলত ,999.99)
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 83 পাউন্ড একত্রিত
- হ্যান্ডলগুলিতে সহজ-অ্যাক্সেস বোতাম
- স্পিকার সহ একটি LED ডিসপ্লে অন্তর্ভুক্ত
- হার্ট রেট মনিটর এবং দূরত্ব পরিমাপক দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
এটা সত্য যে বেশিরভাগ কমপ্যাক্ট ট্রেডমিলের ছোট বেল্ট থাকে এবং এইভাবে খাটো লোকদের জন্য তৈরি করা হয়। দ্য ফ্যামিস্টার এম 7 এটি 57 ইঞ্চি লম্বা, তাই এটি উভয়ই কমপ্যাক্ট এবং দীর্ঘ পদক্ষেপকে মিটমাট করতে পারে। এটির 300 পাউন্ড ওজনের ক্ষমতাও রয়েছে, তাই সমস্ত আকারের ব্যায়ামকারীরা আরামে কাজ করতে পারে। হ্যান্ড্রাইলগুলি আপনাকে ব্যায়াম করার সাথে সাথে দ্রুত গতির সেটিংস সামঞ্জস্য করতে দেয়। LED ডিসপ্লে আপনাকে আপনার ওয়ার্কআউট করার সময় আপনার সময়, গতি, দূরত্ব, ক্যালোরি পোড়া এবং হার্ট রেট ট্র্যাক করতে দেয় যাতে আপনি রিয়েল টাইমে আপনার অর্জনগুলি ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার ওয়ার্কআউট শেষ হয়ে গেলে, আপনি সহজেই ট্রেডমিলটিকে এর ভাঁজযোগ্য ডিজাইনের সাথে সংরক্ষণ করতে পারেন।
খুশি গ্রাহক: এটা আমার একটি দৌড় বা একটি জগ জন্য প্রয়োজন যা সবকিছু আছে. আপনি সহজেই তিন, ছয় এবং নয়টি গতির মধ্যে সমন্বয় করতে পারেন। যেহেতু আমরা বর্তমানে কোয়ারেন্টাইনে আছি, আমি এখনই জিমে যেতে পারছি না, তাই এই ট্রেডমিলটি আমার পুরো পরিবারের জন্য এত সহায়ক এবং সুবিধাজনক হয়ে উঠেছে। এমনকি ভেবেছিলাম যে এটিতে টিভি স্ক্রিন নেই, আমি আমার আইপ্যাড বা যে কোনও ডিভাইস ব্যবহার করতে পারি যা আমি পছন্দ করি এমন শো দেখতে চাই। এতে কাপ হোল্ডার রয়েছে যা আমার জলের বোতল রাখার প্রয়োজন হলে আমার পক্ষে সত্যিই সুবিধাজনক।
মেরি অসমন্ড ওজন হ্রাস নিউট্রিসিস্টেমএখন কেন
ফিটনেশন ট্রেডওয়েল সিটিং ট্রেডমিল
আন্ডার-ডেস্কের জন্য সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- মাত্রা: 21.25″ x 17.24″ x 5.3″
- চেয়ার এবং ডেস্ক অধীনে ফিট
- বসার সময় ব্যবহারের জন্য
এটি আমাদের পাওয়া সবচেয়ে ছোট মিনি ট্রেডমিল। এটি মাত্র 21 ইঞ্চি লম্বা এবং 17 ইঞ্চি চওড়া। এটি যেকোনো ডেস্ক বা চেয়ারের নিচে সুন্দরভাবে ফিট করে এবং এটি বসার সময় ব্যবহার করা হয় (এর ওজন সীমা মাত্র 110 পাউন্ড, তাই এটি সত্যিই সোজা হাঁটা এবং দৌড়ানোর জন্য নয়)। তবুও, এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত যারা বসে থাকার সময় তাদের সঞ্চালন প্রবাহিত রাখতে চান, বা যারা বাড়ি থেকে কাজ করেন এবং তাদের জন্য স্থায়ী ডেস্ক নেই। এছাড়াও, এটি এতই ছোট যে আপনি সহজেই এটিকে একটি পায়খানা, বিছানার নীচে সংরক্ষণ করতে পারেন, এমনকি এটিকে আপনার ডেস্ক চেয়ারের নীচে রেখেও যেতে পারেন।
প্রতিশ্রুতিশীল পর্যালোচনা: আমি একটি ছোট কোণে 'অফিসে' বাসা থেকে কাজ করছি এবং হাঁটার প্যাড খুঁজছিলাম। আমি যেগুলি খুঁজে পেয়েছি সেগুলি কমপ্যাক্ট হলেও, আমার কাজের ক্ষেত্রের জন্য এখনও অনেক বড় এবং ভারী ছিল৷ যখন আমি ট্রেডওয়েল খুঁজে পেয়েছি তখন এটি আমার জন্য নিখুঁত লাগছিল। এছাড়াও, একটি প্রচলিত ওয়াকিং প্যাডের জন্য আমি কাজ করার সময় আমাকে দাঁড়াতে এবং হাঁটতে হবে…এবং আমি দেখতে পাচ্ছি যে আমি নিজেকে ছিঁড়ে ফেলছি এবং পড়ে যাচ্ছি, যখন কাজে মনোনিবেশ করছি। ট্রেডওয়েলের সাথে, আমি কাজ করার সময় বসে থাকি এবং হাঁটি।
এখন কেনওয়েসলো ক্রসওয়াক 5.2t টোটাল বডি ট্রেডমিল
ব্যক্তিগতকরণের সাথে সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
ওয়েসলো
10% ছাড়!Walmart থেকে কিনুন, 9 (মূলত 9)
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 127 পাউন্ড একত্রিত
- উপরের আর্ম প্রতিরোধের সেটিংস আপনাকে একটি দ্বৈত ওয়ার্কআউট দেয়
- স্থান বাঁচাতে ভাঁজযোগ্য
- মসৃণ অপারেশন জন্য CHP ইমপালস মোটর
এর CHP ইমপালস মোটর সহ, এই ট্রেডমিল প্রতিটি ওয়ার্কআউট মসৃণ অপারেশন জন্য তৈরি করা হয়েছিল. আপনি যদি স্থানের উপর আঁটসাঁট থাকেন তবে মডেলটি একটি ভাঁজযোগ্য ডিজাইনে আসে যাতে আপনি প্রতিটি ব্যবহারের পরে এটি সংরক্ষণ করতে পারেন। আপনি সামঞ্জস্যযোগ্য ইনলাইন সেটিংস সহ বিভিন্ন পেশীকে লক্ষ্যবস্তু করতে পারেন এবং এমনকি আপনার বাহুগুলিকে উপরের আর্ম প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্য সহ একটি অতিরিক্ত ওয়ার্কআউট দিতে পারেন যা আপনাকে একই সময়ে কার্ডিও এবং আর্ম ওয়ার্কআউট দেয়। আপনি হালকা জগ বা সকালে হাঁটার জন্য যাচ্ছেন না কেন, এই ট্রেডমিল আপনাকে প্রতিবার একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্রদান করবে।
খুশি গ্রাহক: এটি আপনাকে একটি ধীর গতিতে শুরু করতে এবং আপনার পথে কাজ করার অনুমতি দেয় … আমি আরও কঠোর হাঁটা বা দৌড়ানোর জন্য পদচারণার উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে পারি।
এখন কেনসানি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ফোল্ডিং ট্রেডমিল
0 এর নিচে সেরা লাইটওয়েট ট্রেডমিল
সানি স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
কেন আমরা এটা পছন্দ করি:
- 103 পাউন্ড একত্রিত
- সহজ স্টোরেজ জন্য ভাঁজযোগ্য
- সফ্ট ড্রপ বৈশিষ্ট্য আপনাকে হ্যান্ডস-ফ্রি উন্মোচন করতে দেয়
- গতি 9 মাইল পর্যন্ত সামঞ্জস্য করা যেতে পারে
জিমে যাওয়ার অনুপ্রেরণা খুঁজে পাওয়া চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে বাড়িতে একটি জিম তৈরি করা ক্যালোরি পোড়ানোর জন্য এবং যখনই আপনি চান ওজন কমানোর জন্য এটি আরও সুবিধাজনক করে তুলতে পারে। এই সাশ্রয়ী মূল্যের ট্রেডমিল একটি সহজ ভাঁজ নকশা এবং নরম ড্রপ সিস্টেমের সাথে আসে যা আপনাকে আপনার ট্রেডমিলকে নিরাপদে এবং হ্যান্ডস-ফ্রি উন্মোচন করতে সহায়তা করবে। আপনি ধীরে হাঁটা বা দ্রুত জগিং করছেন না কেন, আপনি কতটা তীব্র ওয়ার্কআউট খুঁজছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি 9 মাইল ঘন্টা পর্যন্ত গতিও সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনি যদি কোনো ডিভাইসে ভিডিও দেখতে বা গান শুনতে উপভোগ করেন, তাহলে আপনি বিশেষ করে অতিরিক্ত সুবিধার জন্য ডিভাইস ধারক বৈশিষ্ট্যটি উপভোগ করবেন।
খুশি গ্রাহক: সাপ্তাহিক 4-5 30+ মিনিটের ওয়ার্কআউট থেকে সাধারণত যেকোন জায়গায় ব্যবহার করার তিন বছর পরে এটি পর্যালোচনার যোগ্য। এখনও মহান কাজ করে! এই সামান্য ট্রেডমিল ভালবাসা. আমাকে 40 পাউন্ড হারাতে এবং এটি বন্ধ রাখতে সাহায্য করেছে। আমি জিমের চেয়ে বাড়িতে কাজ করতে পছন্দ করি এবং এটি করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ছোট মেশিন। স্পষ্টভাবে সুপারিশ!
এখন কেন