কখনও আপনার কানে একটি বিরক্তিকর ক্র্যাকলিং শব্দ পান? MD আপনার হাতে থাকা সহজ সমাধান শেয়ার করে — 2025

আপনি আপনার দিনটি পরেরটির পরের কাজ সামলাতে চলেছেন, যখন হঠাৎ একটি অদ্ভুত শব্দ আপনাকে আপনার ট্র্যাকগুলিতে থামিয়ে দেয়। আপনার কানের ভিতর কিছু একটা বাজছে। আপনি আপনার কান একটি আঁচড় দিতে, কিন্তু এটি কর্কশ শব্দ পরিত্রাণ পায় না. তাতে কি হয় এটা?

আপনি যদি আপনার মাথার ভিতরে একটি বাগ হামাগুড়ি দিয়ে আতঙ্কিত হন তবে একটি গভীর শ্বাস নিন: সেই সমস্যা তুলনামূলকভাবে বিরল . সম্ভবত এটি বিল্ট-আপ ইয়ারওয়াক্স বা সাইনাস কনজেশন সম্পর্কিত একটি ছোট সমস্যা। আরও ভাল, ক্রাইস্পি-ক্রঞ্চিংয়ের পিছনে অপরাধী প্রায়শই এমন কিছু যা আপনি বাড়িতে ঠিক করতে পারেন। এই বিরক্তিকর আওয়াজটি কী করে তা কীভাবে জানাবেন এবং কীভাবে আপনার কানে কর্কশ শব্দ থেকে মুক্তি পাবেন তা এখানে রয়েছে।

আপনার কানে কর্কশ শব্দ হওয়া কি স্বাভাবিক?

আপনি কোন শুনতে অসম্ভাব্য স্ন্যাপ - কর্কশ - পপ আপনার কানের সাথে সবকিছু ঠিক থাকলে পিং করুন। প্রকৃতপক্ষে, বেশ কয়েকটি ভিন্ন অবস্থা সম্ভাব্যভাবে একটি কর্কশ সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। আমি এটিকে সাধারণ বলব না, তবে এটি এমন কিছু যা আমি কিছুটা নিয়মিত দেখি, বলেছেন কেভিন ব্রাউন, এমডি, পিএইচডি , জোসেফ পি. রিডল অটোলারিঙ্গোলজির বিশিষ্ট অধ্যাপক — চ্যাপেল হিল, এনসি-তে নর্থ ক্যারোলিনা স্কুল অফ মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের হেড অ্যান্ড নেক সার্জারি এবং নিউরোসার্জারি।

সম্পর্কিত: স্বাভাবিকভাবে শ্রবণশক্তি তীক্ষ্ণ করার জন্য MD-অনুমোদিত কৌশল - কোন শ্রবণ সহায়তার প্রয়োজন নেই

আপনার কানে কর্কশ শব্দের প্রধান কারণ

তাহলে ঠিক কি সেই ভয়ঙ্কর র‌্যাকেট তৈরি করছে? আমাদের বিশেষজ্ঞদের মতে, এখানে সবচেয়ে সম্ভাব্য প্রতিযোগীদের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে।

1. কানের মোম তৈরি করা

আপনার কানের খালে যেকোন ধরনের বিদেশী বস্তু আপনার শ্রবণশক্তিকে দুর্বল করে দিতে পারে এবং সম্ভাব্যভাবে কর্কশ বা ঝাঁঝালো আওয়াজ হতে পারে, বলেছেন কোর্টনি ভয়েকার, এমডি, পিএইচডি, একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত নিউরোটোলজিস্ট এবং সান্তা মনিকা, CA-এর প্যাসিফিক নিউরোসায়েন্স ইনস্টিটিউটের অ্যাডাল্ট অ্যান্ড পেডিয়াট্রিক কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট প্রোগ্রামের পরিচালক। সবচেয়ে সাধারণ হল কানের মোম, তিনি যোগ করেন। (তবে হ্যাঁ, বিরল ক্ষেত্রে, এটি পারে একটি বাগ হতে ইয়াক।) যদি আপনার প্রচুর পরিমাণে জমা হয়, আপনি আপনার কানে ব্যথা বা পূর্ণতা অনুভব করতে পারেন, আপনার কানে বাজতে শুনতে বা এমনকি মাথা ঘোরা অনুভব করতে পারেন।

সম্পর্কিত: ফাঙ্কি-রঙের কানের মোম কি উদ্বেগের কারণ? যখন আপনার একটি ডক দেখতে হবে

2. ঠান্ডা, অ্যালার্জি বা সাইনাসের সংক্রমণ

যে কোনো ধরনের উপরের শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা যা আপনার নাক বন্ধ করে দিতে পারে তা আপনার কানও আটকাতে পারে। আপনি যদি আপনার নাকের সামনে থেকে আপনার গলার পিছনে একটি সরল রেখা আঁকতেন, তাহলে সেটাই আপনার মধ্য কানের জায়গা, আপনার ভেতরের কানের গহ্বর, ডাঃ ব্রাউন ব্যাখ্যা করেন। ডান এবং বাম দিকে, আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলির জন্য খোলা আছে, যে টিউবগুলি মধ্য কানকে গলার পিছনের সাথে সংযুক্ত করে।

Ace2020/গেটি

তাই যখন কোনো অসুস্থতা বা অ্যালার্জির কারণে আপনার অনুনাসিক গহ্বর তরল বা শ্লেষ্মা দিয়ে পূর্ণ হয়ে যায়, তখন তরলটি আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউব এবং মধ্য কানের জায়গায় ছড়িয়ে পড়তে পারে। সেই তরল আপনাকে রাইস ক্রিস্পি-এর মতো কর্কশ শব্দ দিতে পারে, ডাঃ ব্রাউন বলেছেন। (যদি শিখতে মাধ্যমে ক্লিক করুন সাইনাস সংক্রমণ সংক্রামক , প্লাস কিভাবে তাদের চিকিত্সা করতে হবে।)

3. কানের সংক্রমণ

কানের সংক্রমণ, যা প্রায়শই সর্দি থেকে উদ্ভূত হয়, এছাড়াও আপনার মধ্যকর্ণ তরল দিয়ে পূর্ণ হতে পারে, একটি কর্কশ শব্দ তৈরি করতে পারে, ড. ভয়েলকার বলেছেন। আপনার শুনতে সমস্যা হতে পারে, কানে ব্যথা অনুভব করতে পারে বা আপনার কান থেকে দুর্গন্ধযুক্ত তরল নিষ্কাশন হতে পারে।

4. কানের ড্রামের আঘাত

যদিও অনেক কম সাধারণ, আপনার কানের ড্রামের ক্ষতি (মেমব্রেন আপনার বাইরের কানকে আপনার ভিতরের কান থেকে আলাদা করে) এছাড়াও আপনাকে ঝাঁঝালো শব্দ শুনতে পারে। আঘাতের ফলে ক্ষত বা ফোলা হতে পারে যা ক্র্যাকলিং সৃষ্টি করতে পারে, ডক্টর ভয়েলকার ব্যাখ্যা করেন।

গিলবার্ট u238 পারমাণবিক শক্তি ল্যাব

5. TMJ ব্যাধি

টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসঅর্ডার, যা টিএমজে নামে বেশি পরিচিত, আপনার চোয়ালের জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। যদিও অবস্থা আসলে আপনার কান ফাটাতে পারে না, এটি কখনও কখনও সেরকম অনুভব করতে পারে। TMJ চোয়ালের জয়েন্টে পপিং সৃষ্টি করতে পারে, এবং লোকেরা কখনও কখনও মনে করে তাদের কান থেকে পপিং শব্দ আসছে, ডক্টর ভয়েলকার বলেছেন। এই অবস্থাটি, যা প্রায়শই আপনার দাঁত পিষে থেকে উদ্ভূত হয়, এছাড়াও চোয়ালের ব্যথা বা ঘা, শক্ত হওয়া, মুখের ব্যথা এবং মাথাব্যথার কারণ হয়। (কীভাবে a masseter পেশী ম্যাসেজ TMJ ব্যথা উপশম করতে পারে।)

TMJ আপনার কানে ব্যথা এবং কর্কশ শব্দ হতে পারে যেখানে চোয়ালের কব্জা রয়েছেttsz/গেটি

আপনার কানের মধ্যে একটি কর্কশ শব্দ পরিত্রাণ পেতে কিভাবে

আপনার কানের সেই বিরক্তিকর কর্কশ শব্দ থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার সর্বোত্তম উপায় এটি কী কারণে ঘটছে তার উপর নির্ভর করে, ডঃ ব্রাউন এবং ডক্টর ভয়েলকার উভয়ই বলুন।

কানের মোমের জন্য: এটি ফ্লাশ দিন

আপনি যদি প্রচুর কানের মোম থাকার প্রবণ হন এবং সন্দেহ করেন যে তৈরি হওয়া দায়ী, তাহলে বন্দুক থেকে মুক্তি পাওয়া আপনার কানের কর্কশ শব্দকে সহজ করতে পারে (এবং সামগ্রিকভাবে আপনাকে আরও ভাল শুনতে সহায়তা করে)। সর্বোত্তম অংশ: আপনার সম্ভবত ইতিমধ্যে হাতে থাকা সাধারণ উপাদানগুলির সাথে এটি করা সহজ।

মোমটি আলগা করতে, একটি শট গ্লাস বা ছোট কাপে 1:1 হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং জলের মিশ্রণ দিয়ে পূরণ করুন। তারপর মিশ্রণটিতে একটি তুলোর বল ঢেলে দিন এবং আপনার অপ্রতিরোধ্য কানের পাশে শুয়ে কানের মধ্যে তরলটি চেপে দিন যা কর্কশ অনুভব করছে, ডাঃ ব্রাউন সুপারিশ করেন। আপনার পাশে শুয়ে থাকুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আরাম করুন যখন মিশ্রণটি মোমের মধ্যে শোষণ করে।

হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ আপনার ত্বক থেকে মোমকে দূরে সরিয়ে দেয় তাই এটি আরও সহজে বেরিয়ে আসে, ড. ভয়েলকার বলেছেন। আপনার শরীর নিজে থেকেই মোমটিকে সরিয়ে নেবে, অথবা শেষ পর্যন্ত এটি আপনার কানকে একটু চুলকাবে এবং আপনি যখন আপনার কান আঁচড়াবেন তখন এটি বেরিয়ে আসবে। মোম বের করার চেষ্টা করার জন্য শুধু একটি Q-টিপ ব্যবহার করবেন না। এটি কেবল কানের মোমকে আপনার কানের মধ্যে আরও দূরে ঠেলে দেয় এবং আপনার কানের পর্দার ক্ষতি করতে পারে, তিনি ব্যাখ্যা করেন।

আরএইচজে/গেটি

লুচিল বল শিশুরা এখন তারা কোথায়?

টিপ: কয়েকদিন পর এই DIY পদ্ধতিতে যদি মোম ঢিলা হতে শুরু না করে তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান। অনেক সময় সেখানে এমন অনেক কিছু থাকে যে আপনি নিজে থেকে এটি বের করতে পারবেন না এবং এটিই একজন পেশাদারের করার সময়, ডক্টর ভয়েলকার বলেছেন।

ভিড়ের জন্য: ধুয়ে ফেলুন এবং পপ করুন

যদি আপনার কান ঠাণ্ডা, অ্যালার্জি বা সাইনাস সংক্রমণের কারণে শ্লেষ্মা দ্বারা প্লাগ আপ হয়, তাহলে ডাঃ ভয়েলকার তাদের পরিষ্কার করার জন্য ধুয়ে ফেলতে এবং পপ করার কৌশল নিয়েছেন। প্রথমে, নিলমেড সাইনাস রিন্স কিট ( Amazon থেকে কিনুন, .48 ) আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবের সাথে সংযুক্ত আপনার অনুনাসিক প্যাসেজ থেকে শ্লেষ্মা এবং যেকোনো বিরক্তিকর অ্যালার্জিকে ফ্লাশ করতে। তারপরে ফ্লুটিকাসোনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার নাসাল স্প্রে এর কয়েকটি স্প্রিটজ নিন, যা আপনার অনুনাসিক প্যাসেজের চারপাশে এবং আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি খোলার প্রদাহকে শান্ত করতে সহায়তা করে। চেষ্টা করার জন্য একটি: অ্যামাজন বেসিক কেয়ার অ্যালার্জি রিলিফ নাসাল স্প্রে ( Amazon থেকে কিনুন, .39 )

আপনার সাইনাস বন্ধ করার পরে, আপনার মুখ বন্ধ করুন এবং আপনার নাক চিমটি করুন। তারপর খুব মৃদুভাবে ফুঁ দিন, যেমন আপনি যদি বিমানে থাকাকালীন আপনার কান পপ করার চেষ্টা করেন তবে আপনি কেমন হবে। এটি মধ্যকর্ণের স্থানে ইউস্টাচিয়ান টিউবকে জোরপূর্বক বায়ু প্রবাহিত করবে, যার ফলে মধ্যকর্ণের স্থানের তরল যা কর্কশ শব্দকে স্থানচ্যুত করে, ডক্টর ভয়েলকার ব্যাখ্যা করেন।

কিছু লোক তাৎক্ষণিক উন্নতি লক্ষ্য করতে পারে। কিন্তু অন্যান্য ক্ষেত্রে (যেমন একটি গুরুতর সাইনাস সংক্রমণ বা মৌসুমী অ্যালার্জির সাথে), আপনার কান থেকে সমস্ত তরল জমা হওয়ার জন্য এবং কর্কশ শব্দ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করার জন্য আপনাকে 6 থেকে 8 সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন এটি করতে হতে পারে, বলেছেন ডঃ ভয়েলকার। (একটি সঙ্গে কিভাবে ঘুমানো শিখতে মাধ্যমে ক্লিক করুন হিউমিডিফায়ার আপনার নাইটস্ট্যান্ডে সাইনাস কনজেশনও সহজ হয়।)

একটি ভিজ্যুয়াল গাইডের জন্য, নীচের ভিডিওটি দেখুন।

একটি দ্রুত সমাধান: চিউ গাম

আপনি যদি শুধুমাত্র হালকা সাইনাস কনজেশনের সম্মুখীন হন এবং আপনার কানের কর্কশ শব্দ থেকে মুক্তি পেতে যেতে যেতে একটি সমাধানের প্রয়োজন হয়, তাহলে কৌশলটি করার জন্য গামের একটি লাঠি চিবানো যথেষ্ট হতে পারে। চিবানোর গতি, পরিমিতভাবে, ইউস্টাচিয়ান টিউবকে খুলে দিতে পারে যাতে তরলটি নিচে নেমে যেতে পারে, ডক্টর ভয়েলকার ব্যাখ্যা করেন। শুধু অবিরামভাবে চমকাবেন না, যেহেতু অতিরিক্ত কাজ করা আপনার চোয়ালকে ব্যথা করতে পারে, সে যোগ করে।

আপনার কানে কর্কশ শব্দ সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কখন দেখা করবেন

যতক্ষণ না আপনি আরও গুরুতর কিছু সংকেত দিতে পারে এমন লক্ষণগুলি অনুভব করছেন না ততক্ষণ বাড়িতে আপনার কানে কর্কশ শব্দ থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করা সাধারণত ভাল।

যদি আপনার কানে ব্যথা হয়, ড্রেনেজ বা আপনার কান থেকে একটি দুর্গন্ধ আসছে, তাহলে আপনাকে সরাসরি ডাক্তারের কাছে যেতে হবে কারণ এটি কানের সংক্রমণের ইঙ্গিত দিতে পারে, ডক্টর ভয়েলকার বলেছেন। এটি বিশেষত সত্য যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে বা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে, যা এমনকি হালকা সংক্রমণও দ্রুত গুরুতর হতে পারে। আপনার যদি সংক্রমণ থাকে, তবে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দিতে পারেন।

আপনি যদি কানের মোম তৈরির সাথে লড়াই করছেন যা আপনি নিজে থেকে পরিষ্কার করতে পারবেন না তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে। তারা আপনার কানের পর্দার ক্ষতি না করে নিরাপদে মোমটি ফ্লাশ করার জন্য আরও শক্তিশালী সেচ কৌশল ব্যবহার করতে পারে।

---

আপনার শ্রবণশক্তি তীক্ষ্ণ এবং সুরক্ষিত করার আরও উপায়ের জন্য:

স্বাভাবিকভাবে শ্রবণশক্তি তীক্ষ্ণ করার জন্য MD-অনুমোদিত কৌশল - কোন শ্রবণ সহায়তার প্রয়োজন নেই

শীর্ষ MD সতর্ক করে দেয় যে এমনকি সামান্য শ্রবণশক্তি হ্রাস আপনার ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে - আজ শ্রবণশক্তি উন্নত করার 8টি প্রাকৃতিক উপায়

হার্ডল গানের জন্য শব্দের মতো: কীভাবে এই দৈনিক 'নাম দ্যাট টিউন' গেমটি মস্তিষ্কের শক্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে + শ্রবণশক্তি উন্নত করতে পারে

এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ বা রোগ নির্ণয়ের বিকল্প নয়। কোন চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন .

ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com .