আজ শো নোঙ্গর হোদা কোটব এবং জেনা বুশ হেগার সরাসরি টেলিভিশনে নিজেকে ওজন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। তারা স্কেলের সংখ্যা বা তাদের নিজের ওজন করার আগে তাদের কেমন লাগবে সে সম্পর্কে তারা সত্যিই ভাবেনি। এটি উভয়ের জন্য বেশ ধাক্কা খেয়ে শেষ হয়েছে তবে তাদের সত্যই গুরুত্বপূর্ণ শিখিয়েছে পাঠ ।
দুই মহিলা দর্শকদের সাথে তাদের ওজন ভাগ করে নিয়েছেন। হোদা 158 পাউন্ড ওজনের। এবং জেনার ওজন 171 পাউন্ড। জেনা বলেছিলেন অভিজ্ঞতাটি শরীরের চিত্রের কিছু সমস্যা ফিরিয়ে আনল, বিশেষত যেহেতু এটি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি ওজন হয়েছে। তবে, অগস্টে তার সবেমাত্র তৃতীয় সন্তান হয়েছিল এবং কলেজের পর থেকে তার ওজন হয়নি!
জেনা এবং হোদা সরাসরি টিভিতে ওজন করে
হোদা এবং জেনা নিজেদের / ফেসবুককে ওজন করে
জেনা ভর্তি , 'আমি যখন এক মুহুর্তের মতো ছোট্ট মেয়ের মতো ছিলাম তখন আমার কাছে স্থানান্তরিত হয়েছিল এবং আমার মায়ের ঘরে স্কেল খুঁজে পেয়ে আমার নিজের ওজন হয়। এবং, আমি, এক মুহুর্তের জন্য, সেখানে আটকে ছিলাম। আমি যা শুনেছি তা হ'ল। এটি আমার এক ধরনের খারাপ লাগায়। আমার নিজের ওজন ছিল, সর্বশেষ যখন আমি কলেজে ছিলাম যখন আমার ওজন অনেক কম ছিল, তাই এটি একটি ধাক্কা ছিল, এটি আসলেই ছিল।
সম্পর্কিত : হোদা কোটব জোল শিফম্যানকে বাগদানের ঘোষণা দিয়েছেন
পর্দার পিছনে 4077 ম্যাশ
তবে, তিনি অবিরত বলেছিলেন, 'একটি সংখ্যায় কমে যাওয়ার অনুভূতি এমন একটি জিনিস যা আমি সত্যিই পছন্দ করি না। এবং আমি মনে করি আমি নিজের প্রতি সৌম্য হওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকব be ' হোদা বলেছিলেন যে তিনি স্কেলের সংখ্যার সাথেও লড়াই করেছেন তবে শেষ পর্যন্ত তাঁর স্বাস্থ্য এবং তার মেয়েদের প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছেন।
হোদা কোটব এবং জেনা বুশ হ্যাজার / ফেসবুক
হোদা বললেন, “দেখুন, আমরা কৃতজ্ঞ বোধ করি। আমাদের ভুল করবেন না আমরা স্বাস্থ্যবান, আমার Godশ্বর এর চেয়ে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আর কেউ জানেন না। সম্পর্কে কিছু আছে স্কেল দাঁড়িয়ে এবং নম্বর দেখছি যেমন, থামো না আমি ছিলাম, ‘অপেক্ষা করুন, আমি এই নম্বরটি মনে করি না। '
হোদা এবং জেনা দুজনেই বলেছিলেন যে তারা স্বাস্থ্যকর হওয়ার দিকে মনোনিবেশ করতে চলেছে যাতে তারা আরও ভাল বোধ করতে পারে এবং আরও বাচ্চাদের সাথে খেলতে পারে। তারা চেষ্টা করার লক্ষ্য সবিরাম উপবাস এবং তাদের workouts বৃদ্ধি।
হোদা কোটব এবং জেনা বুশ হ্যাজার / ফেসবুক
মহিলারা এই জীবনের পাঠগুলি তাদের বাচ্চাদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করছেন
জেনা আরও বলেছিলেন, 'আমরা আমাদের মেয়েদেরকে শিখিয়েছি যে তারা আমাদের দেখানোর চেয়ে অনেক বেশি। যে তারা উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় এবং মজাদার, স্মার্ট এবং যত্নশীল এবং মমত্ববোধকারী এবং জীবনে স্কেলের সংখ্যাগুলির চেয়ে আরও অনেক কিছু। '
তিনি অব্যাহত রেখেছিলেন, 'আমি ভেবেছিলাম কলেজের শেষে আমার ওজন কী ছিল এবং আমি যা বুঝতে পেরেছিলাম তা তখন থেকেই, আমার তিনটি বাচ্চা হয়েছে , আমি 20 বছর বড় - আমি আর কখনও এটি ওজন করতে যাব না, এবং এটি ঠিক। জীবন এর কারণেই অনেক বেশি সুন্দর ”
পরবর্তী নিবন্ধের জন্য ক্লিক করুন