রোজশিপ চা পানকারীরা কম শরীরের ব্যথা অনুভব করে, হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং ওজন হ্রাস করে — 2024
এটি গরম বা ঠাণ্ডা হোক না কেন, আমরা সবাই একমত হতে পারি যে এক কাপ চা পান করার বিষয়ে কিছু স্বস্তিদায়ক আছে। এছাড়াও, এটি অনেক উপায়ে আমাদের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যদি আপনার নিয়মিত মদ্যপান করতে চান তবে গোলাপ হিপ চা আপনার জন্য হতে পারে। এর অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে ব্যথা এবং ব্যথা হ্রাস, হৃদরোগের ঝুঁকি কম এবং ওজন হ্রাস।
এই প্রাণবন্ত লাল চা রোজশিপ থেকে তৈরি , রোজা ক্যানিনা নামক বন্য গোলাপ ফুল থেকে জন্মানো একটি ফল যা ইউরোপের বেশিরভাগ অংশ এবং আফ্রিকা ও এশিয়ার কিছু অংশের স্থানীয়। রোজশিপ বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যেতে পারে। চায়ের জন্য, এগুলি শুকিয়ে গুঁড়ো করে সূক্ষ্ম গুঁড়ো করা হয়।
কিভাবে আলফাল্লা মারা গেল
জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অস্ট্রেলিয়ান ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান উল্লেখ্য যে রোজশিপ ফল ভিটামিন সি এবং গ্যালাকটোলিপিডের মতো প্রদাহ-বিরোধী যৌগ দ্বারা পরিপূর্ণ। গবেষকরা তিন মাস ধরে প্রতিদিন 2.5 গ্রাম রোজশিপ পাউডার গ্রহণের পর অংশগ্রহণকারীদের অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগের জন্য এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে কৃতিত্ব দিয়েছেন।
রোজশিপ চা পান করলে হার্টের স্বাস্থ্য বাড়াতে অতিরিক্ত উপকার পাওয়া যায়। গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে আণবিক বিজ্ঞানের আন্তর্জাতিক জার্নাল ফলটির প্রাকৃতিক অ্যান্টি-লিপিডেমিক প্রভাবের জন্য ইঁদুরের রক্তরস ট্রাইগ্লিসারাইড এবং ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের মাত্রা হ্রাসের সাথে রোজশিপ নির্যাস খাওয়ার সম্পর্ক রয়েছে। মূলত, এটি কোলেস্টেরল হ্রাস করেছে, যা গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়েছে।
ডিক ভ্যান ডাইক স্বাস্থ্য
এই পানীয়টি আপনার ডায়েটে যোগ করা আপনাকে কয়েক অতিরিক্ত পাউন্ড কমাতেও সাহায্য করতে পারে। একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে ডায়াবেটিস, মেটাবলিক সিনড্রোম এবং স্থূলতা: লক্ষ্য এবং থেরাপি 12 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন রোজশিপ খাওয়ার স্থূলতা-লড়াই প্রভাবগুলি দেখেছেন। অধ্যয়নের লেখকরা দেখেছেন যে অংশগ্রহণকারীরা আরও দক্ষতার সাথে চর্বি পোড়ায় এবং ওজন হ্রাস করেছে ধন্যবাদ a মেটাবলিজম-রিভিং ফ্ল্যাভোনয়েড টিলিরোসাইড বলা হয়।
আপনি স্বাস্থ্যের দোকানে বা অনলাইনে এই চায়ের ব্যাগ কিনতে পারেন ( Amazon এ কিনুন, .99 ) এটি একটি থাকার জন্য পরিচিত একটি টার্ট aftertaste সঙ্গে মৃদু ফুলের গন্ধ , তাই একটি যোগ করা মধু এটি ভারসাম্য আনতে সাহায্য করে। সেখান থেকে, চুমুক দেওয়া এবং উপভোগ করা বাকি আছে।
ওমেনস ওয়ার্ল্ডের লক্ষ্য শুধুমাত্র সেরা পণ্য এবং পরিষেবাগুলি দেখানো। যখন সম্ভব আমরা আপডেট করি, কিন্তু ডিলের মেয়াদ শেষ হয়ে যায় এবং দাম পরিবর্তন হতে পারে। আপনি যদি আমাদের লিঙ্কগুলির মধ্যে একটির মাধ্যমে কিছু কিনে থাকেন তবে আমরা একটি কমিশন পেতে পারি। প্রশ্ন? আমাদের কাছে পৌঁছান shop@womansworld.com .