আপনার প্রস্রাবের গন্ধ কি পপকর্নের মতো? MDs প্রকাশ করে এর মানে কী + কখন চিন্তিত হবেন — 2025

বেশিরভাগ দিন, আপনি সম্ভবত আপনার প্রস্রাবের গন্ধ কেমন হয় সেদিকে খুব বেশি মনোযোগ দেন না। কিন্তু যদি আপনি একটি অপ্রত্যাশিত গন্ধ লক্ষ্য করেন, এটি লক্ষ্য না করা কঠিন। মাঝে মাঝে, কিছু লোক লক্ষ্য করে যে তাদের প্রস্রাবের সামান্য মিষ্টি বা মাখনের গন্ধ রয়েছে। আপনার প্রস্রাব পপকর্নের মতো গন্ধ পেলে এর অর্থ কী?

বেশিরভাগ অংশে, আপনার প্রস্রাবের গন্ধের ছোট পরিবর্তনগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, পপকর্ন গন্ধ একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে। আমরা বিশেষজ্ঞদের সবচেয়ে সাধারণ কারণ এবং প্রতিকার শেয়ার করতে বলেছি।

প্রস্রাবের প্রধান কারণ যা পপকর্নের মতো গন্ধ

অস্বাভাবিক, মিষ্টি গন্ধযুক্ত প্রস্রাবের কারণ হতে পারে:

1. ডায়াবেটিস

আসুন প্রথমে সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতিটি বের করে নেওয়া যাক: মিষ্টি গন্ধযুক্ত প্রস্রাব একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার শরীর সঠিকভাবে গ্লুকোজ প্রক্রিয়া করছে না।

সিডারস-সিনাই-এর এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা রেজা নাজেমি, এমডি বলেছেন, প্রস্রাবের 'পপকর্ন' গন্ধ প্রায়শই কিটোনস নামক যৌগের উপস্থিতির সাথে জড়িত। বিশ্বের শীর্ষ ডক্স . শরীর যখন শক্তির জন্য গ্লুকোজের পরিবর্তে চর্বি ভাঙতে শুরু করে তখন কিটোন তৈরি হয়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি অনির্দিষ্ট বা অনিয়ন্ত্রিত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের কারণে হতে পারে।

সুজান গ্রীষ্মের জন্মদিনের স্যুট

ডায়াবেটিসকে সম্ভাব্য কারণ হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে কারণ অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে শরীর কার্যকরভাবে শক্তির জন্য গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে না, ড. নাজেমি যোগ করেন। এটি চর্বি ভাঙ্গন এবং ketones উত্পাদন বৃদ্ধি বাড়ে.

আপনি যদি আপনার প্রস্রাবের পপকর্নের মতো গন্ধ লক্ষ্য করেন তবে ডায়াবেটিসের অতিরিক্ত লক্ষণগুলির জন্য নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অত্যধিক তৃষ্ণা
• ঘন মূত্রত্যাগ
• ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
• ক্লান্তি
• ঝাপসা দৃষ্টি
• ধীর নিরাময় ক্ষত বা সংক্রমণ
• হাতের আঙ্গুলে শিহরণ বা অসাড়তা

আপনি যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে শীঘ্রই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না। চিকিত্সা না করা হলে, ডায়াবেটিস একটি সম্ভাব্য জীবন-হুমকি সৃষ্টি করতে পারে যাকে বলা হয় কেটোন ডায়াবেটিক ketoacidosis .

এবং যদি আপনি ইতিমধ্যেই ডায়াবেটিস নির্ণয় করে থাকেন, তাহলে প্রস্রাবের গন্ধ পপকর্নের মতো হতে পারে এটি একটি সংকেত হতে পারে যে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে এবং আপনার চিকিত্সা সামঞ্জস্য করতে হবে। ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি সনাক্ত করার বিষয়ে সতর্ক থাকা অপরিহার্য, বলেছেন ডেভিড শাস্টারম্যান, এমডি , একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত ইউরোলজিক্যাল সার্জন এবং NY ইউরোলজির সিইও।

আন্দ্রি ওনুফ্রিয়েঙ্কো/গেটি

সম্পর্কিত: এই 9টি সহজ (এবং সুস্বাদু!) খাবারের অদলবদল উল্লেখযোগ্যভাবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়, এমডি বলে

2. ডিহাইড্রেশন

যখন আপনি পর্যাপ্ত পানি পান করার ক্ষেত্রে পিছিয়ে পড়েন, তখন এটি আপনার প্রস্রাবকে আরও তীক্ষ্ণ করে তুলতে পারে। এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি বেড়ে যায়। কেন? আপনার তৃষ্ণার অনুভূতি ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে শুরু করে এবং হরমোন পরিবর্তন আপনার শরীরের জল এবং ইলেক্ট্রোলাইটের মধ্যে ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে।

আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীর পানি ধরে রাখতে কম দক্ষ হয়ে ওঠে, যার ফলে ডিহাইড্রেটেড হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়, ডাঃ শুস্টারম্যান ব্যাখ্যা করেন। যখন এটি ঘটে, তখন আপনার প্রস্রাব ঘনীভূত হয় এবং নির্দিষ্ট যৌগগুলি সেই স্বতন্ত্র পপকর্নের সুবাস দিতে পারে। (যদি শিখতে মাধ্যমে ক্লিক করুন ডিহাইড্রেশন উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে ,ও।)

3. খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন

আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে অ্যাসপারাগাস, রসুন বা কফির মতো খাবারগুলি তীব্র-গন্ধযুক্ত প্রস্রাবের কারণ হতে পারে। একইভাবে, কিছু খাবারের কারণে আপনার প্রস্রাবের গন্ধ পপকর্নের মতো হতে পারে। বিশেষ করে, মেথির বীজ ম্যাপেল সিরাপ বা বাটারস্কচের মতো সুগন্ধ দেয় এবং এটি আপনার প্রস্রাবের গন্ধের উপায় পরিবর্তন করতে পারে। যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রত্যেকে এই ঘটনাটি অনুভব করে না, কারণ আমাদের শরীর ভিন্নভাবে খাবারগুলিকে ভেঙে দেয়, ডঃ শুস্টারম্যান যোগ করেন।

আরেকটি সম্ভাব্য অপরাধী হল কেটো ডায়েট। এই কম-কার্ব, চর্বি-সমৃদ্ধ ডায়েটের লক্ষ্য হল কেটোসিসে প্রবেশ করা, একটি বিপাকীয় অবস্থা যেখানে শরীর কার্বোহাইড্রেটের পরিবর্তে শক্তির জন্য চর্বি পোড়ায়। এটি শরীরে কিটোন তৈরি করে, যা প্রস্রাবের মাধ্যমে চলে যায়।

আলেকজান্ডার স্পাটারি/গেটি

একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য এছাড়াও উচ্চ প্রস্রাব ketone মাত্রা এবং ফলে পপকর্ন গন্ধ ফলাফল, বলেন ক্যারিন ইলবার, এমডি , ইউরোলজির অধ্যাপক এবং সিডারস-সিনাই মেডিকেল সেন্টারের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যার সহযোগী অধ্যাপক। (কিভাবে একটি কেটো ডায়েট যা একটি হিসাবে পরিচিত তা ঘটাতে পারে তা জানতে ক্লিক করুন কিটো রাশ ,ও — প্লাস কীভাবে এটি নিরাময় করা যায়।)

4. একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI)

মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণে প্রস্রাবের আলাদা গন্ধ হতে পারে, এবং হরমোনের পরিবর্তনের কারণে 50 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের মধ্যে ইউটিআই সাধারণত দেখা যায়, ডক্টর ইলবার বলেছেন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। যেখানে মাত্র 10% মহিলা এক বছরে কমপক্ষে একটি ইউটিআই অনুভব করবেন, ব্যাপকতা দ্বিগুণ আপনি যখন 65 বছর বয়সে পৌঁছেছেন।

আপনি যদি ইউটিআই-এর অন্য কোনো উপসর্গের সম্মুখীন হন তবে আপনার ডাক্তারকে জানান, যার মধ্যে রয়েছে:

টয়লেটে সাদা ভিনেগার

• প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালা
• ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ
• জ্বর
• ক্লান্তি
• মেঘলা বা লালচে প্রস্রাব
• তলপেটে চাপ

সম্পর্কিত: চিকিত্সকরা ইউটিআই প্রতিরোধের 8 টি সেরা প্রাকৃতিক উপায় প্রকাশ করেছেন - বেশিরভাগ সংক্রমণও নিরাময় করে!

কীভাবে প্রস্রাবে পপকর্নের গন্ধ কমানো যায়

যদিও পপকর্নের মতো আপনার প্রস্রাবের গন্ধ উপলব্ধি করা উদ্বেগজনক হতে পারে, তবে তীব্রতা কমাতে আপনি কিছু সহজ জিনিস করতে পারেন — এছাড়াও আমাদের বিশেষজ্ঞরা একমত যে আপনার এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়।

1. হাইড্রেটেড থাকুন

পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, ডাঃ শাস্টারম্যান বলেছেন। আপনার জল খাওয়া বৃদ্ধি গন্ধযুক্ত নির্গমনের জন্য দায়ী নির্দিষ্ট যৌগের ঘনত্বকে পাতলা করবে। তাহলে আপনার প্রতিদিন কতটা জল দরকার? প্রস্তাবিত পরিমাণটি মহিলাদের জন্য প্রতিদিন 11.5 কাপ, তবে এর মধ্যে কিছু কফি, ফল এবং সবজির মতো অন্যান্য উত্স থেকে আসবে। বাকিটি পূরণ করতে প্রতিদিন প্রায় 4 থেকে 6 কাপ সমতল জল পান করার লক্ষ্য রাখুন।

যেহেতু বয়সের সাথে সাথে তৃষ্ণার সংকেত কমে যায়, তাই সারাদিন জল চুগানো ভুলে যাওয়া সহজ। আপনার ভোজন বাড়ানোর একটি স্মার্ট উপায়: ওয়াটার রিমাইন্ডার - ডেইলি ট্র্যাকারের মতো একটি বিনামূল্যের জল-ট্র্যাকিং অ্যাপ ব্যবহার করে দেখুন ( আপেল ) বা জল অনুস্মারক - পানীয় মনে করিয়ে দিন ( অ্যান্ড্রয়েড ) যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য অনুস্মারক পাঠায়। (কীভাবে a অনুপ্রেরণামূলক জলের বোতল আপনাকে পান করতেও সাহায্য করতে পারে।)

fcafotodigital/Getty

2. ক্র্যানবেরি রস চুমুক

যদি আপনার প্রস্রাবে পপকর্নের গন্ধ পুনরাবৃত্ত ইউটিআই-এর কারণে হয়, তাহলে ডঃ শুস্টারম্যান ক্র্যানবেরি জুস পান করার বা ভবিষ্যতের সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে ক্র্যানবেরি সম্পূরক গ্রহণের পরামর্শ দেন। এবং খুশির খবরে, গবেষণা পরামর্শ দেয় যে এটি একটি পার্থক্য করতে দিনে মাত্র এক কাপ সময় নেয়। জার্নালে গবেষণার একটি পর্যালোচনা ক্লিনিক প্রায় 8 থেকে 10 oz চুমুক যে পাওয়া গেছে. ক্র্যানবেরি রস ককটেল দৈনিক পারে 50% পর্যন্ত পুনরাবৃত্ত ইউটিআই প্রতিরোধ করুন .

3. একটি পালং শাক সালাদের স্বাদ নিন

ডাঃ শুস্টারম্যান বলেছেন, আপনার তাজা ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার পরিমাণ বৃদ্ধি একটি স্বাস্থ্যকর মূত্রতন্ত্রকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে। ক্লোরোফিল সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া — ভাবুন শাক-সবুজ শাকসবজি যেমন পালং শাক বা কালে — আপনার প্রস্রাবে একটি নতুন নোট প্রদান করে ঘ্রাণ মাস্ক করতে সাহায্য করতে পারে। (একটি সুস্বাদু জন্য মাধ্যমে ক্লিক করুন পালং শাক মুলার সালাদ রেসিপি।)

এই ভেজি নিয়মের একটি ব্যতিক্রম আছে, যা আপনি ইতিমধ্যে অনুমান করেছেন: অ্যাসপারাগাস। যখন আপনার শরীরে অ্যাসপারাগাস ভেঙে যায়, তখন এটি সালফারযুক্ত যৌগ তৈরি করে যা আপনার প্রস্রাবকে সেই কুখ্যাত পচা ডিমের গন্ধ দিতে পারে। যদিও এটি ক্ষতিকারক কিছুর লক্ষণ নয়, এটি অবশ্যই আপনার প্রস্রাবকে কম সুগন্ধী করে তুলবে না।

মজার ঘটনা: একটি আছে জেনেটিক উপাদান অ্যাসপারাগাস প্রস্রাবের গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা। সুতরাং আপনি যদি অ্যাসপারাগাস খাওয়ার পরে কোনও মজার গন্ধ লক্ষ্য না করেন, তবে এর কারণ কিছু লোক আসলে এটির গন্ধ নিতে অক্ষম!

অ্যানাবোগুশ/গেটি

4. আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

যদিও পপকর্নের সুগন্ধ অব্যাহত থাকলে এটি সম্পর্কে কথা বলা সবচেয়ে আনন্দদায়ক বিষয় নাও হতে পারে, আমাদের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত। একটি অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থা বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি অন্য কোনো উদ্বেগজনক উপসর্গ লক্ষ্য করেন।

প্রস্রাবের গন্ধের যে কোনো আকস্মিক, ক্রমাগত বা পরিবর্তনের বিষয়ে ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত, ডাঃ নাজেমি বলেছেন। আপনি যদি ব্যথা, প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, প্রস্রাবে রক্ত ​​​​বা ঘন ঘন প্রস্রাব করার মতো অতিরিক্ত উপসর্গগুলি লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া অপরিহার্য, কারণ এটি মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার প্রয়োজন এমন অন্তর্নিহিত চিকিৎসা সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে।

---

সেখানে সমাধান করার আরও উপায়ের জন্য বিরক্ত করে:

চিকিত্সকরা ইউটিআই প্রতিরোধের 8 টি সেরা প্রাকৃতিক উপায় প্রকাশ করেছেন - বেশিরভাগ সংক্রমণও নিরাময় করে!

বিদায়, মূত্রাশয় লিক! চিকিত্সকরা সর্বোত্তম প্রস্রাবের অসংযম প্রতিকার প্রকাশ করেন

ডাক্তাররা মহিলা মূত্রাশয় সমস্যার জন্য সর্বোত্তম প্রাকৃতিক সমাধানের উপর গুরুত্ব দেন

এই বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ বা রোগ নির্ণয়ের বিকল্প নয়। কোন চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন .